時計

5時前、歩いて医院に向かう。

腕時計を見る。

東の空を見ると綺麗な月が。

ムーンフェイズのおかげで、外に出ると月を探すようになった。

別に時計には必要ない機構なんだが。

まあ、気に入ってる。

中止

いつも練習する野球場は、川のほとり。

水捌けが悪く、台風で荒れ放題。

練習中止。

残念だけど、、

少しタイトな予定の土曜日の午後。

上手くいくかな？と思ってたとこに、ラッキー。

さて、

10月の大会は沖縄である。

試合前日の晩御飯の案内が来る。

ん〜〜〜

不参加で返事を出す。理由は、、、

１：晩御飯を普段たくさん食べないし、

２：試合前日はアルコールを控えたい（試合は、早ければ8時半開始）

ストイックでは無く。

体が許さない。

トホホ。

台風来ないでね。

姿勢

木曜日は休診日。

お昼休みに、姿勢分析の装置の説明をWebで受ける。

便利そうだな〜でも高いな〜。

説明されてる女性をモデルにした画像を見る。

？？？？

導入されてる歯科医院の動画を見る。

「マニュアル通りにしたら良いのに、、、」

と思う。

説明の締めの時に、余計なお世話だろうが。

「マニュアル通りにするべき」を伝える。

マニュアルに書いてなければ、しょうがないけど。

さて。

台風の影響は、なかった。

しまい忘れてた灰皿も風に飛ばされることなく。

ちょこんと、そのまま。

かなり不思議。

姿勢が良いのかな？

台風

小学校の通学路が直ぐそば。

「あれ？子供の声が聞こえない」

台風でお休み。

多分明日は、完璧にお休み。

「金曜日もお休みならんかな？」と思ってる子供もいると思う。

自分の小さい頃は、、、

「学校行きたいな〜」と思ってたような気がする。

家にいても、退屈。

さて

近所の広場に車で行って朝散歩。

雨が降り出したら、速攻で車に乗り込んで帰る。

雨に濡れながら、歩いてても気にならないんだけど

側から見たら、、「変な人」

台風

水曜日に来るのかな〜

困ったな＾

患者さんの振り替えは、大変に厳しい。
無理やりどこかに移動させないといけない。

水曜日は、インプラントの日。

仕事終わりに、＠先生とインプラント。午後は流石に、店終いだよな。

どこに調整しようかな？？？

で、今朝ネットで調べると（今は火曜の朝）

木曜日（休診日）に来てくれるみたい。

感謝（おかしいかな？）

さて

昨日の夜は、患者さんの矯正説明。

上手くできたと思ったら、、、

大事な書類を渡してない。ポカ！

気を取り直して、8時のWebinarに備えるが、、

「明日？」と気づく、まあ良いかで振り返り視聴をみる。

今朝医院に来て、気づく

「あ！！月曜日は別な奴だった！！！」

どうやっても、こうやっても、

夕方はポカばかり。

振り返りがありますように、、、

名前

8月27日(火)4時現在、強い台風10号(サンサン)は鹿児島県の奄美地方に接近中です。

サンサン？？？

平成12年の台風第1号にカンボジアで「象」を意味する「ダムレイ」のアジア名が付けられ、
以後、発生順にあらかじめ用意された140個のアジア名（下の表のリスト）を順番に用いて、
その後再び「ダムレイ」に戻ります。
台風の年間発生数の平年値は25.1個ですので、
おおむね5から6年で台風のアジア名が一巡することになります。

出川さんのシャツ

野球の時に、T先生が。

「僕も書いました、CMのような事は起きないけど」

元々、前屈には不便を感じてないので自分は試してない。

野球の後に、筋肉痛が無いのが嬉しいかな？（ダルさは残るが）

次のターゲットは、、

パジャマ。

https://tential.jp/interviews

そして、、

https://tential.jp/features/bakune-pajamas-premium-hometown-tax-donation-program

ふるさと納税！！！

今までした事がない。

これは、、、

買いかな？

折り合い

ぼんやりしながら、エアコンを入れる。

パソコンを打ち出す。

しばし。

ん〜ーー

「暖房じゃない？」

リモコンを見ると

しっかり暖房。

こうやって、大きな事故が起きるのかな？？（大袈裟？）

さて、

今は、土曜日。

午後から野球。

必ずしっかり、準備をする。

みんなに合わせない。

若い頃の自分は、数球キャッツボールをしたら。。。

全開OK。準備って何？

それを考えると、今の自分を考えると、、

人に合わせるのは、無理があると再確認。

人は自分と違う。

炎天下

有給

受付のMさんが有給をボチボチ取り始める。

以前は、＠さんが代わりを務めていたけど。

居なくなったので、

あれこれ、備えはしてたんだけど諸事情でうまく根付かず。

今回新人さんのKさんをじっくり育てる。

受付さんは、向き不向きがある。

厳然とある。

何人か試してみたけど、、、

「これは、絶対あかんかな？」

清々しいほどの「不向き」

ようやく、Kさんが独り立ち出来る様になった。

素直に、嬉しい。

さてと、、

3分の２

早くも今年が、3分の２。

怒涛のように、過ぎる。

幸いに、怒涛を乗り切るメンバーが揃ってるが

いつまでも続くわけではない。

地味にジタバタをする。

さて。

今日のお昼は、遠隔でパソコンの不備を直してもらう。

横に＠さんに付いてもらう。

安心。

聴いた端から、サラサラ内容が溢れていく。

紙に書いてもおぼつかない。

すぐに、振り返らないと、、、

何も無かった事に。

新しい子供さんの矯正も、毎回。

気づきがある、

毎回、スタッフに話す。

自分の海馬を信用してない。

海馬（かいば、hippocampus）とは、
側頭葉内側にあり、記憶の形成に重要な役割を果たしている大脳辺縁系の一部である。
海馬、歯状回、海馬台を合わせて海馬体といわれる。
ローマ神話にでてくるヒポカンパス（馬の上半身に魚の尾がついた想像上の動物）
に形が似ていることから名付けられた。

難儀な生き物。

血圧

「上が１００で、下が６０ですね」

いつもの定期検診とお薬でN脳神経外科。

ん〜〜〜〜〜〜。

低い血圧が実は嫌い。

本当かよ？と思うほど低い。

休日の朝でのんびりしてるからかな＞

日本高血圧学会の「高血圧治療ガイドライン2014」では、
原則として65～74歳では140／90 mmHg未満、
75歳以上では150／90 mmHg未満（忍容性があれば積極的に140／90 mmHg未満）
をめざすことが推奨

それほど、しなやかな血管では無いと思う。

100の血圧で、隅々までめぐってるのかな？？？？？

ただ、

＠君のことを考えると、、

Face book

「Face Book」

友達は一人も作ってない。

依頼が来ても、、、承認しない。

さて、

知り合いは、友達申請せずに近況を見るために残してある。

ほぼみんな、不精。

でもね

一人だけ、更新が続いてる知り合いがいる。

更新を続けてる理由がある。

「楽しいことが目白押し」

旅行や食事や行事など

結構な頻度で、楽しい事が目白押し。

そりゃ、更新が途絶えないよな〜

素直に羨ましい。

目標にしよう。

それには、、、

時間とお金がいる。

そろそろ、何とかならんかな？と思ってる。

メガネを買おう

朝からWebinarの資料作り。

集中してるので、サクサク進む（お尻に火がついてるので）

何とか、間に合いました。

さてと、

家に帰って、シャワーを浴びる。

明日は休み。

明日は休み。

呪文のように、唱え続ける。

また、

月曜のは夜はWebinarだった。

コロリと忘れる。

日曜日の野球は、筋肉痛は驚くほどない。

ケアーの賜物。

疲れは、どんと残る。
患者さんも大量に来た。

疲れ果ててる、、、脳みそ。

仕事終わりの矯正のカウンセリングがとどめを指す。

コロリと忘れる。

振り返りがあるから良いかな？も潜在意識にあったかな？

火曜日の朝も8時からスキャンの不具合の打ち合わせ。

水曜の朝はR先生のWebinar。

R先生から「Linkされてない」のメールが届く。

？？？？

知り合いに、「どうかな？」のメールを打つ。

ちゃんとした頭だったら、すぐに思いつく解決案をもらう。

感謝。

本当に仕事終わりはバカ（ビール飲むなよ！）

満月

明日は満月。

腕時計のムーンフェイズも、今日は少〜〜しズレている。

楽しみ、晴れますように。

。

食事会

スタッフの誰かが誕生日月の時は、食事会。

そして

午後は予約をキャンセルして、勉強会。

資料を纏めて、臨む。

今回のテーマーは、噛み合わせと矯正装置の調整。

すんなり進む。

噛み合わせに関しては、１０年以上前の資料。

自分で言うのも何だけど、、、

完璧じゃん！

ある程度「器用さ」が必要だけど。

「意味が分かれば」誰でも上手くいくと思ってる。

矯正装置の調整も同じ。

こちらは、自分用に纏めたものを使った。

さてここから、、

一回の勉強会で上手くいくと思わない事。

そして

自分のレベルを上げよう。一番苦手な分野だけど。

もう一回、頑張ってみよう。

さて、

20日は満月。

本棚

ニトリで本棚を買う。

Nさんのリクエスト。

バイトのOさんとYさんに作ってもらう。

感謝。

この手の作業が、上手にできない自分。

例えば、、

必ずネジが足りなくなる。

もしくは

余ったりする、、、、

バカだ。

苦手な事は、他人にお願いする。

さてと

得意なことって、、あるかな？？？

強いて言えば、、

投手かな？

勤務先の院長が県の野球部のキャプテンだった。

同僚のM先生とT先生が部員で、生粋の

野球小僧だった。

元気で健康という理由で、ズブの素人なのに野球部に入った。

最初の２年は幽霊部員。

頑丈が理由で投手になる。

得意なことって、、

得意なこととは、あなたが苦労せずに、ときには意識すらせずに実行可能であることです。
他人よりも労力をかけずに簡単にできるので、自然とその実行回数はおおくなります。
それも、他人がやるより上手にできるので、
相手から感謝されたり褒められたりする機会がおおくなるものです。

投手になって半年。

歯科医師会野球部の大会で優勝する。MVPをもらう。

宮崎県は、初優勝。

大友克洋

初期のものは全部、単行本を持っていた。

ある時、本を全部捨てた。

心から後悔。

今回Amazonで買い直す。

これがオリジナル。

25歳だったんだ〜。

復興版を購入。

表紙が変わって、値段も3000円近い。

もう！と思うが。

読んでみると、本当に本当に買ってよかった。

あと２冊は、中古本を注文した。

早く来ないかな。

連休中

朝早く起きて、

ボールの壁投げ。

車で15分。運動公園のソフトボールのバックネットの壁に、、

ボール投げ。

コロナ含めて、４年くらい。

野球の真面目さが減っていた。

短いイニングは何とかなるが、ならない事も。

元が素人なので、基礎が無い。

行き当たりばったり。

そこに加齢が加わって、

先が見えない。

大会まで２ヶ月を切った。

ラッキーだったのは、、

落合整骨院で教わった、骨盤をしめて左右のバランスを取るスクワット。

立って左足を前に出して、腰を沈める。

難なくできる。

右足はというと、、、スムーズに出来ない。

ベンチに腰掛けて、左足に体重を掛けて立つ。

難なく立てる。

右足では、、、上手く立てない。

さて、

今は、何とかできるようになる。

単純な体でよかった。

野球が楽しみ

落合整骨院

宮崎市内の２０年近く通ってる。

落合整骨院。

家人と昨日行ってきた。

家人はあちこちの不調。

自分は、体と頭を整えてもらいに。

体を整える、日常生活のコツとスクワットを教えてもらう。

野球にも役立ちそうで嬉しい。

整体が終わって、家人は郵便局と買い物に。

自分は、、

２時間、脳冷却の装置に寝っ転がる。

さてと、、

夏休みも残り二日。

フルで頑張れる。

壁投げ

以前は自宅の横が空き地だった。

お昼休みに、ご飯ができるまで「壁投げ」をしてた。

月は流れて、、、

空き地には家が立って、壁投げは出来なくなった。

コロナや何やで、ブランクが空いて今年で野球を止める予定だった。

思い直して、、

お盆休みに、壁投げできるところを探す。

見つける。

朝早くに壁投げ。

すぐに汗びっしょりになる。

まだいけそうな予感。

楽しい。

今から、宮崎市内の落合整骨院に向かう。

体もだけど、頭も整えてもらう。

楽しみ。

本当に困ってる方は是非。

お盆休みも残り3日。

衰え

土曜日の午後は、やきゅう。

マイペースで臨む。

みんなと一緒に体操、キャチボールの時に。

一人で、芝生の上に寝転んで

ゆっくりストレッチ。

日差しの強さに、びっくりする。

バッター相手のピッチングも、マイペース。

気分良くを最優先。

きついかな？と感じたら交代する。

休憩時間にK先生に

「何歳になった？」

「66歳です」

「じゃあ、まだいけるな」

K先生は70歳を超えて体が、まだまだ動く。

「日焼けだけは気をつけてね」

「はい」

早めに練習を上がって、直で銭湯へ。

サウナで、昔のように頑張らない。

水風呂で、ゆっくり肩周りのケアーを行う。

地震

今は、8月9日。

家人の体調が悪くて、東京行きをやめたのは書いた。

日曜日は、地震があった。

調べてみると、8日の帰りのANAは無事に飛んだみたいだが、、

到着が、24時06分。

家に帰り着くのは、午前2時前。

ん〜〜〜疲れると思う。

調べると、翌日の飛行機はほぼ満席。もしも欠航にしてたら、、

大事なWebinar（申請に必要）も視聴できた。

家人も少し回復した。

ジムに行って、ヘルストロンも沢山使った、

地震時に都城にいれた。

行かずに良かったかな？

研修会のキャンセル料は、何と！発生しなかった（本当に感謝）

楽天からのキャンセル金も３割程度。

体調崩した家人に感謝？？？？？

ドタキャン

長女が、

「お母さん、体調悪いみたい」

水曜日の午後の話。

長女を高速バス乗り場まで車で送った時のこと。

さて

６時前には自分も空港へ向かう予定。

電話をかけるが、繋がらない。

仕方がないので、心配だけど車で空港へ向かう。

自宅のすぐそばの路地を曲がると、、家人の車とすれ違う。

すぐに自宅にUターン。

確かに、、、しんどそう。

で東京行きは取りやめ。

あまり、ドタキャンはしたくないんだが、まあ良いか。

車で直ぐにすれ違ったのは、神のお告げ（？）

余った時間でブッキングしていたWebnarを視聴。

これはこれで、良かったかな？

次の日、朝イチで霧島整体整骨院に連れてく。

家人が施術してもらってる間、そばにある神社に

お賽銭なしで「家内安全」を祈願。

人っ子一人いない、参道、境内は、大変に気持ちが良い。

映画みたいな風景が満載。

帰りに、新しく出来た。

遅い朝ごはんを食べる。

本屋に寄って、買う。

さて、

ジムに行ってヘルストロンに座ろう。

よ〜く考えると、自分も体調が芳しくなかった。

お盆休みで挽回できる！！で臨もうとしてた。

昨日は

長女がお手伝いで来てくれる。

たまの休日を、、、本当に感謝。

大学での日々も結構忙しそうなんだが。

高速バスで、前日夜に来る。

お手伝いが終わって、その日の夜の高速バスで帰って行く。

頑丈？の裏付けもあるが、それだけでは無い。

心から、感謝。

彼女が来てくれるのを無駄にしない。

空き時間を目一杯、資料整理に使うぞ！！！（今は水曜日の朝）

頭を使うケースが、数個溜まってる。

午前中に、サクサク終わらせる。

さて、

多分今は、東京のホテルにいると思う。

朝散歩して、ご飯食べて、

１０時から研修会。

＠＠先生の研修会は３回目の参加なんだが、３回続けてあるということは、、、

木曜日を定休日にしてて良かったと思う。

ころり

火曜日は、朝と夜にWebinar.

朝の方をコロリと忘れる。

実際は夜の方も、頭の中から消えかけてたんだが。

予約調整してなかったのもあるんだが、、

コロリ。

木曜日のお休みは何しようかな〜〜〜

「あ！！東京だった」

こちらもコロリ。

楽天トラベルのお知らせメールが来なかったら、、、、

ゾッとする。

水曜日の夜は野球の夜間練習に行ってたと思う。

いい気分で帰って翌朝に気づく。

旅費と参加費用。10万円がパー。

まあ、途中で気づくからいいかな？

でも、

不安。

図書館の

図書館の屋上から下の公園を見る。

噴水の真ん中で子供が寝転んでる。

さて、

奥の方に大きな生き物がいる。

「犬にしては大きいし、模様が変」

馬みたい。

カメラがボロなので、拡大はこの程度。

帰りに車でそばを通る。

馬を確認。

図書館は街中にある。

ここまで、犬のお散歩のように連れてきたんだろうか？？？

家を確かめたかったが、、、、

まあ、やっぱりね。

勉強会

昔は、真面目だった（？）

勉強会から講演会の案内が来る。

結構真面目に通ってる。２０年くらい前から参加してる。

なぜか？知り合いが多かった。

みんな真面目に診療に取り組んでいる。

さて自分は、、、

患者さんの意向は置いといて、資料をたくさん集めてた（バカ）

ややこしいケースが好きだった。

シロナソという機械が壊れて、生産中止されて、修理も効かず（２回したけど壊れた）

す〜〜〜〜〜と情熱が平熱になった（正確な表現か？）

さて、

今回の案内を見る。

Webだし、申し込んでみよう。

なんか楽しみ。

シロナソが欲しいな〜〜と最近強く思う。

ぼんやり

実は、結構ぼんやりしてる。

朝の２.３時間しか、サクサク頭が回っていない（と思う）

残りは、ぼんやり。

でもね、

ぼんやりしてても、仕事はある。

「今、ぼんやりしてるんだけど〜〜」

と感じながら、苦手な仕事に手を付けることがある。

結果

効率が甚だ悪い。

時間の無駄かな？とさえ思う。

さて

学生の頃、麻雀に狂ってた。

徹夜になっても、、

ポカをすることは、ほぼ無かった。

「ポカをなぜするんだろう」とさえ思ってた。

でもね、

よく考えると「麻雀」以外では、ぼんやりしてた気がする。

さて、今は６時前。

散歩から帰ったら、苦手な仕事をする。

日曜日

家人のお供で、修理が終わった車を受取りに行く。

焼肉なべしまが、開くまで（午前１１時）駐車場で待つ。

続々、お客さんが開店前の駐車場にやって来る。

車から降りて、暑い中開店前の玄関にみんなが並び始める。

ドアノブに手をかけて、ガチャガチャする人も。

？？？？

少し笑うが、少し引く。

開店前のパチンコ屋さんに並ぶのとは、訳が違う。

さて、

焼肉食べて、お菓子屋さんに寄って帰る。

少しお昼寝をして、今から図書館に行こう。

3時間は、みっちり仕事に費やす。

ここ最近、

「これは、どうしよう？」なケースが続く。

一度、断った患者さんからも再度お願いされる。

見たことない変化のケースも出てきた。

嬉しいけど、、、、

気を付ける。

新しい子供さんの矯正は、＠＠先生に教えを請うことが多い。

コツは？

「過去の矯正法は全て忘れて、執念です」

さてと、、

9月にまた訪問しよう。

腕時計

買ってもらった腕時計。

文字盤の下の円は、ムーンフェイズ。

満月の時は、こんな感じになる。

新月から新月まで、あるいは、満月から満月までは平均約29.5日の間隔ですので、
前回の新月の日付に29.5日を加えれば次の新月の日の日付が、
満月の日付に29.5日を加えれば次の満月の日付が計算できます。
ただ、満ち欠けの周期は、毎回正確に29.5日ではありませんので、
あくまで概算だということには注意してください。

と言うことで、補正しないと実態とは離れていく。

多分自分は、、、面倒なのでしないと思う。

そこで、、

アナログ式光発電腕時計で世界初*、月齢自動計算機能「ルナプログラム」搭載

光充電なので、電池のことも考えなくて良い。

カレンダーも自動補正。

無精な自分にピッタリ、あとは失くさない事。

8月4日は新月。

文字盤が真っ黒になる予定？

楽しみ。

迷ってる

今は、土曜日の朝。

猛暑の予感。

お昼から野球の練習。

「どうしよう？」

やること満載だし、何より日曜日に疲れをひきづるのが。

怖い。

T先生に電話しよう。

「今日練習に行きますか？」

彼も、６０過ぎ。

彼が、、

「行くよ」と言ったら

「迎えに行くので、一緒に行きましょう」

と無理やり自分を梃入れ。

目標はある。

ボールの握りを変える。

今更？と思うが。

元々、基本が無い。何より楽しみ。

よし！！電話する

「今日は外出してはダメですよ。だから野球は休みます」

ホッとした。

そうだよね、、、、

こつ

新しい子供さんの矯正を始めて約４年が経つ。

ボチボチ成果が出てくる。

矯正は期間がかかるので、結果待ちしてた。

ようやくHPにも載せられるかな？？？

コツの積み重ねも進んでる。

高校生の矯正にも使えるかな〜

そして、

コツというか経験値も増えた。

スクリーニングが大事。

ばか

バッグを買ってもらったのは先日書いた。

中には、携帯、財布、キーケースが入ってる。

３個を毎回、、

「どこにやったけ？」が日常。

家人に「まとめなさい」と言われて

バッグを買ってもらった。

そのバッグがない。

なぜか、キーケースと携帯はある（この時点でバッグの効能は消えてる）

さて、どこに行ったのかな？？？

行動範囲は超限定。

車上荒らししか思いつくかない。

テキパキと再発行の手続きを行う。

「えらいぞ、僕！！」

さて、

受付のMさんと世間話

「バッグをなくしたよ」

「え？スタッフルーム（一軒家を別に借りてる）にありましたよ」

滅多に行かないスタッフルーム。

昨夜探し物で行ったんだった。

本当に、ばか。

読書

毎回、本を持ってくる子供さんがいる。

お節介かな〜と思わんでもないが。

自分の買った本を「いつか読んでみて」と手渡す。

ミステリーが好きと言われたのと登場人物が高校生。

他にも

実は若者向けも多作。

大人向けしか読んでこなかった。

これはどうかな？と別な本を見せる(おせっっっっっかい！！）

お母さんが、、

「主人が持ってます」

長女２

31日は、まとめ書きを日付指定してなくて、、

いっぺんにアップ。

バカだ。

さて、

長女が来てくれたので事務仕事に集中（今は31日水曜日）

事務仕事は苦手なので、先送り。

幾つになっても、、と思う。

さて、

実際始めてみると「サクっ」と解決に至る。

本当に、感謝してる。

長男は帰ってくるのかな？？？

感謝

締め切りまで時間がない。

その上、、、

解決策が見つからない。

困ってたら、、、、、

水曜日は長女が帰ってくる。

感謝。

診療の７割は、お任せにできる。

時間がボンと出来る。

時間の余裕が出来たので、気分も健やか！！

単純で感謝。

歳を取ると、疲れが違うのかな？

N脳神経外科で

「疲れの方はどうですか？」と尋ねられる。

ん〜〜〜

「野球に出れるようになりました」

バロメーターに便利な野球。