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2024年5月17日 (金)

朝のジム

夜中に目が覚める。

ん?なんで。

昨日はお休み、のんびり過ごした。

夜も早めにご飯食べて、テレビ見て馬鹿笑いして。

早く床についた。

いつもなら、朝までぐっすりコースのはずが。

目覚めると

2時半。

寝むれるだろうと、テレビをつけてタイマー入れて

ぼんやりしてたら、、、

眠れない。

結果

朝早くに、ジムへ行く。

20240517-72131

クロストレーナー

お気に入り。

理由は、、、すぐに疲れるから。

普段使ってる人を見かけない。

最初はチグハグだけど、やってる内に体が馴染む。

 

 

 

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