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2024年5月 8日 (水)

ジム

結構、閑散としてる気がする。

他のジムと比べると、料金高め?

木曜日の午前中は一人ぼっちのこともある(当たり前かな?)

のんびり、ヘルストロンに座って(1時間)

ストレッチして、自転車漕いで、

適当に、マシンを選ぶ。

遊園地のアトラクション的に、本当に適当。

週に2回は、通いたい。

効果は、、、体調が良い。

パソコンタイマーを45分に延長できたのも

体調かな?

若い頃は、ず〜〜〜〜〜と仕事が出来た。

質もあんまり変化なし。

今は、、

おや?おやおや?

と脳がへたってるのが分かる。

さて、

連休は、一仕事を片付ける(全日程を使う)

準備は@さんが全部きちんとしてくれてる。

連休明けに、

「ほら、ちゃんと出来たよ」

と言いたい。多分反応は、

「ふ〜〜ん」程度だと思うが。

 

 

 

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