« ヤモリ | トップページ | 散歩 »

2023年7月 4日 (火)

午前2時

頻繁に目が覚める。ほぼ毎日?

午前2時の目覚めは、あんまり宜しくない傾向らしい。

ワンパターンの生活リズム。

仕事が終わる、院長室で晩酌。

家に帰る、ご飯食べる、ゴロリ、、、

即爆睡。

ルーティーン。

さて

午前3時と4時の目覚めは良いらしい。

途中覚醒の時間を1時間遅くにしよう!!

ばかだ。

今日は早起きして、レセプトのチェック。

ポン!!と忘れてる。家人に言われて気づく。

8時半からR先生のWebinar.

新しい実習生が来る。

あ〜

鬱陶しい天気のせいかな?

掃除でもしよう。

 

 

 

 

« ヤモリ | トップページ | 散歩 »