氷枕。
深夜に目が覚めることが、頻発する。
あれこれ調整してみるが、決定打に欠ける。
そこで、、、
氷枕。
ぐっすり朝まで眠る。
変な夢も見なくなる。
本当に単純な自分で嬉しい。
お泊まりする時は、氷のディスペンサーがあるホテルが条件。
ごく稀に、寝付けないことがある。
翌日に備えて、ぐっすり寝たい。
本当は、

落合整骨院にいって、これで冷やしてもらいたんだけど。
土曜日が、仕事になったので通えない。
少し残念。
買おうかな?と思ったけど。
今は製造中止との事。
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