おさらい

日曜日の研修会のおさらいをする。

頭のメモに定着させる。

「三秒吸った息を六秒で吐く」

のんびり見てると、、

あ〜こういうこと！！

前後が繋がる。少し勘違いしていた（半分だけ理解？）

勧められた本を注文する。

ずっと、、、遠藤さんの書いた本と思っていた。

Enlowを遠藤と聞き間違い。

正座して、お腹を１００回叩きたくなる。