早く帰ると

今は木曜日の朝。

水曜日と金曜日は早く終わる。

水曜日「お疲れ様」と言ってすぐに自宅に帰ってみた。６時前。

意味のない買い物に家人と行って、

のんびりご飯を食べて、

お風呂（湯船に浸かって）に入って、

アルコール無しで床につく。

朝っぱらから元気。

悲しいほど単純。

リズムをこんな風に持っていけたら、これに運動を加えられたら、、

夢は広がる、、、

先日Dropboxにケースを１例あげた。

R先生から

please ask dr Tsuchimochi to update images of all
patients

ありがたいと思う。

さて

金曜日の本読み会はS先生からキャンセルの連絡。

土日は、珍しくぽっかり空いてる。

R先生とのWebinarは火曜日。

絶対に無理をして、リクエストのupdateを仕上げる。

そして、

無理せず出来る仕組みを作る。

今年なら出来る。