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2021年11月26日 (金)

悪い姿勢 まとめ書き

火曜日は、長時間に悪い姿勢をとる。

落合整骨院で直してもらった腰が、一気に崩れる。

こりゃ困った状態。

野球を止めてから2年半。

細くなった下半身、たるんだ上半身。

日常生活に支障はないが。自分が思ってる以上に、衰えてる。

基本の散歩が出来ない。

でもね。

長女から痛いところに自己流のマッサージを受ける。

不思議と瞬時に治る。

立ち上がる、ピョンピョンとジャンプする。

クルクル回る。

痛くない。

「瞬時」というところが、バカな身体と思う。

 

 

 

 

 

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