もう無理かな?
野球は炎天下の中で、出来た。
嬉しいが、かなりきつい。
終わりのクールダウンを長めに行う。
帰りの車の中で、アイシングを始める。
医院に戻る。
晩御飯までと思いながら、ビールを飲みながらアイシング。
途中から床に転がって(肩裏と腰のアイシングのため)YouTubeをご鑑賞。
案の定に寝てしまう。起きると12時を過ぎてる。
家に帰って、シャワーを浴びて氷枕を当ててベッドに。
目が覚めたのは、12時前。
ほぼほぼ、18時間寝てる。
「土曜日野球して、八女に行くのは本当に無理なのかも」
去年ぐらいから、足が遠のく。
対策を考える。
ところがね、、よく考えると。
木曜日の夜を抜いた。金曜の朝、何も食べない。お昼は食べた。夜も食べない。
土曜の朝は普通に食べない。お昼は、野球に向かう車の中でおにぎり1個とサンドイッチ。
土曜の夜は何も食べない。
日曜の朝は食べない。お昼も食べない。
あれ?あれれ?
基本、お腹が空かない。たまの食事でも、量がかなり減ってきてる。
ゆっくり、変わってきてるので慌ててない。
60過ぎの歯科医の仕事なら、この程度で丈夫と思ってる。
ただ、ピッチャーには向かない(誰だ、お前は?)
ただね、これは本当か?