スクワット

野球部のM先生が、、復活。

「M先生、元に戻ってない？」

「うん、スクワットのおかげかな？」
「膝も腰も肩も握力も、良くなった」

単純すぎて少し笑う。

元々に、体が強い、経験もばっちし、技術も群を抜く、気持ちも強い。

それでも、不調はやってくる。

野球の悩みは野球で解決。
単純だけど、体を鍛えるしか方法がない。

さてと、今から仕事の悩みを解決しないと、、、
方法は、鍛えるしかない。