野球

今年は，野球と研修会が全部ズレてる。

日曜日、ユニフォームを洗ってなくて、以前のものを着る。

太もも，ゆるゆる。ふくらはぎまで、ゆるゆる。お尻もゆるゆる。

体重が落ちたのではなくて、筋肉が落ちてるんだと再確認。

投げていても、ステップ足が覚束無い。

フォームをかなり変えてるせいかもしれないけど、
正しいフォームに，ついて行けない下半身。

悲しい、、で。さてと。

ゆっくり，仕上げる。

良いフォームを意識しているからか？筋肉痛がかなり少ない。

ピッティングの良いフォームを知りたい人はこちら（いるのか？）

http://bullpen-baseball.com/las/