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2013年4月17日 (水)

野球

今年は,野球と研修会が全部ズレてる。

日曜日、ユニフォームを洗ってなくて、以前のものを着る。

太もも,ゆるゆる。ふくらはぎまで、ゆるゆる。お尻もゆるゆる。

体重が落ちたのではなくて、筋肉が落ちてるんだと再確認。

投げていても、ステップ足が覚束無い。

フォームをかなり変えてるせいかもしれないけど、
正しいフォームに,ついて行けない下半身。

悲しい、、で。さてと。

ゆっくり,仕上げる。

良いフォームを意識しているからか?筋肉痛がかなり少ない。

ピッティングの良いフォームを知りたい人はこちら(いるのか?)

http://bullpen-baseball.com/las/

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