体調

久しぶりに，体調を壊す。

金曜日忘年会。
土曜日、発表会が終わって、ほぼ徹夜で福岡へ、
なんか？怖気があるのに，早朝サウナに行って，
寒い中歩いて研修会に参加。

速攻で都城に帰って，お通夜へ。
眠たいので，何も食べずに寝る。

土日で、お弁当を一個食べただけ。

とりあえずみかんをかう。

具合が悪い時こそ、最低限やる事を決める。さっさと済ます。

メールで連絡するのを先延ばしにしていたが、きちんと行う。
上手く回りだす上に，体調も良くなる。

体調管理は，暮らしぶりと鏡写し。

真面目にするぞ！！と思ったら。

アマゾンで注文していた「オバカ本」が届く。それも４冊。

期待していた通りに、あまりに面白いので，ついつい読んでしまう。

ばかだ