お昼寝

最近、身体に良い事を何となく探してしまう。

テレビで「老化防止には熊さん歩きです！！」とか言われると、画面の前で言われた通りに、四つん這いで熊さん歩きをしてしまう。禁煙パイプをコンビニで手に取って眺めてしまう。冷蔵庫には酢が入っている。

本当に年は取りたくないもんだ。

食事会の後タクシーに乗って医院に帰る１５分の間に、寝てしまっていた。時間は９時前。技工士さんと普通におしゃべりしていた。気を失うレベルで、瞬時に寝てしまったらしい。

何か元気がないなと思っていたら、地雷を踏む。

何かの予兆かな？と前向きに捉えていたら、もう一個地雷が出て来る。予兆が予兆を生む。

身体の不調は、仕事の不調に直結すると信じている。

仕事のために、身体の不調をまずは整える事にする。毎日スクワットをする。インナーマッスルを一回は鍛える。

小さな事から成功させる。続ける。

もちろん事務的な事もする。身体を整えるのは必要条件。

元気がないので、ユーチューブでポッキーのCMを見る。少し出た。