お弁当

玄米を炊きだしてから、お弁当が渡るようになった。

玄米と昆布と漬け物（梅干し）

栄養のバランスはこれで良いらしい。見た目は大変に殺風景だけど、玄米が上手に炊いてあるので美味しい。

感謝

お弁当になるとお金も浮くが、何より時間が浮く。

お昼休みが少し便利な時間になる。

まさか、お昼に玄米の弁当を食べるようになるとは思わなんだ。

夜もお湯割り、２杯飲んだらすぐ寝るし。

あまりの寝付きの良さに、家族にビックリされる。

考えると、家族といる時は１０時まで起きていた事が無い。

下手すると９時には寝てしまっている。

玄米も身体に良いが、

家族も身体に良い。