紙に書く
今日する事を、いくつか紙に書く。
本当に忘れやすいので、ノートに殴り書きする。重宝するんだけど、今度は目的を忘れるので、時々ポカをする。
金曜日は、車の交換で鹿児島に帰る予定だった。患者さんが少し遅くに食い込んで、ちょっと疲れたところに・・・
「私が明日都城に来るよ」 奥さんから電話。
ラッキーとビールを飲んで気づいた。もうひとつの目的は、長男の卒業式のビデオを写るようにすること、デジカメの写真をアップすることだった。
土曜日は研修会、日曜日も福岡で、鹿児島には無理をしないと帰れない。
まあ。結局は平気で無理をするんだけどね。
「鹿児島に帰る」目標は行動は、紙には書いてあるけど。目的はビデオや写真を家族で見て、笑って、のんびりするだった。
しなくちゃいけないことを先送りにしだした。少し上手く行きだすと、すぐにサボり虫が出る。
反省して、小さなことをさっさとするように癖をつける。
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