ジムの申し込み

チョコを食べながら寝てしまう。

アメリカ映画に出てくるおばかな子供みたいな昨日の夜。

願い事の後はリラックスと思って、チョコを買ったのがいけなかった！！

昨日はジムに久しぶりに３０００円を握り締めて行った。

笑顔でインストラクターの方が迎えてくれて少しほっとする。ワークを終えて出てくる人たちの顔は皆さん良い顔をしている。

運動は気分も変えるよね

身体と心は繋がっていると歯科治療をしていると痛感する。

苦労は歯に出る。悩みは歯に出る。

「あれれ？どうしました？？」

と思わず声が出るケースは、別問題で起きている可能性もある。

ジムに通って、筋肉をつける。ダイエットで身体は、よぼよぼ。むきむきマン（古い）になるつもりはない。貧弱でない体つきを目指す。

目標体重に後４キロ。久しぶりに会う患者さんからは「病気？」と言われる。目標体重になったら何ていわれるか分からない。

ジムに通って健康オーラを身につける。