好きな食べ物 赤飯

年を取ると、食が変わります。意識してお肉を避けていたら、知らないうちに肉が苦手に変ってしまいました。美味しいとは思うのですが、腹いっぱい食いたいと思わない。というより無くてもいいかな？とさえ。

気持ちの問題かもしれませんが、お肉を食べた次の日は少し元気がない？やわになったものです。

家族と離れて食生活は乱れっぱなしです。バランスを整えるのは無理なので、量を減らすこと、ジュース（絞りたて）を飲むこと、水分を取ることを心がけています。そして心がけていたら、食べることがめんどくさくなり始めてます。難儀なことです。

一番好きな食べ物は「赤飯」

どのくらい好きか？目の前から消えるまで食べます。赤飯は沢山作ります。作っただけ全部食いたい。お重でもらったりします。空になるまで食べる。赤飯を食べるときだけは、満腹中枢が停まります。

小さい頃、赤飯を沢山食べた後に、すぐ夕飯でした。

私　　　「何か？食欲が無い。体調が悪いのかな？」

母　　　「さっき赤飯をバカみたいに食べたからよ」

私　　　「ああそうだった！」

私にとって赤飯は食べたことも含めて、全てを忘れさせてくれる魔法の食べ物です。

疲れがにじむ今日のブログです。コンビニで赤飯おにぎりを買って、全てを忘れます。何個買おうかな！ていうか売り切れだったらどうしよう。