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2021年4月30日 (金)

お昼から野球

土曜日の朝。

「今日は2時から野球です。早く終わりたいと思います」とスタッフに宣言。

土曜日は濃ゆいケースが多いので気をぬくと、1時前くらいまでかかる。

久しぶりの野球。しかも途中で退席。遅刻は厳に慎しみたい。

でもね。

スタッフは相変わらずテキパキしてる。そこへ自分のテキパキを加えると、、、

ぴったり12時に終わる(いつもしろよ)

久しぶりに野球場に立つ。

気持ちが良い。

久しぶりのキャッチボール。体がコントロールできない。

トレーニングというより、リハビリが必要。

少し笑う。

毎日の自分の行動時間をエクセルに入力。

9項目に分類。

「体」の時間は、平均で20分。
睡眠は420分で固定でき始める。仕事もほぼ固定。

「体」時間を増やすには???と考える。

楽しい。

 

 

 

 

 

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