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2021年2月 9日 (火)

寝坊

朝、お掃除のMさんからの電話で目が覚める。

寝坊。

いくら寝るんだ?と呆然とする(家人も犬も)

ぐっすり、すっきりの朝を迎える(言い訳)

目覚ましなしでも、6時には起きるリズムなんだが。

実は、、

先週末から、少し生活を変更中。

健康を目指す。

そうは言っても、こんだけよく寝ると、、、、

あと1ヶ月は、続けてみる。

春には、超健康になりますように。

 

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