寝坊

朝、お掃除のMさんからの電話で目が覚める。

寝坊。

いくら寝るんだ？と呆然とする（家人も犬も）

ぐっすり、すっきりの朝を迎える（言い訳）

目覚ましなしでも、６時には起きるリズムなんだが。

実は、、

先週末から、少し生活を変更中。

健康を目指す。

そうは言っても、こんだけよく寝ると、、、、

あと１ヶ月は、続けてみる。

春には、超健康になりますように。