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2021年1月29日 (金)

単純

夕食で、炭水化物を抜く。正確にはみかんを2個食べた。

あんこや、豆餅は食べない。

夜中に眼が覚める。電気は煌々。テレビはつけっぱなし。

家人も自分も犬も、寝落ちしたみたい。

午前1時半。再度眼を閉じる。

目覚ましなしで6時ちょい過ぎに眼が覚める。

絶好調な気分。

起きて腕時計をする。ベルトの革の匂いに初めて気付く。

五感が、フルで働いてる?

さて、

N先生の年賀状に、「庭をいじったり、運動したり、元気です」と。

頭の中に、入れておく。

単純な事を続ける。

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