ポンコツ

野球の練習。締めはピッチャーとの本番形式。

楽しい。

単純なんで、思いっきりバットを振る。走る。止まる。また走る。

気持ちよくきつい。

家に帰ると、真っ先に布団を敷いて寝る準備を始めてしまう。

ご飯を食べて、ごろん。ケアーもせず、シャワーも浴びないまま寝てしまう。

大人は、いい加減な生き物（自分だけかな？）

朝はぬくぬく布団に入ったまま。なかなか起き上がらない。

丸一年のブランクが見事なポンコツを作る

でも、、

最後の練習形式で、体はコントロールできると思い始める。

楽しみ。

さて、

来週の土曜日は発表会。会場は宮崎市内のホテル。
練習を早く抜けて参加のつもりが。

コロナを考えて、自院でネット参加に変更。

内容を今作成中。

火曜日はまたWebinar.

２回連続で、２週見てもらえる。

よし、纏めよう！

自分に厳しくないので、外圧ウェルカム。

自分でやる気を出すより楽。

• drive 

やる気は英語で drive と言います。

例）

今日、やる気が出ない
I don't have any drive today

やる気あるの？
Do you have any drive?

やる気になる
It gives me drive.

• Motivation 

やる気は「Motivation」、日本語でも「モチベーションがあがらない」なんて言いますね。

「今日はやる気がでないよ〜」なんて言いたいときは
I have got no motivation today. / I don't have any motivation today.

やる気スイッチは、そのまま
Motivation Switch