駄文

テレビをつけっぱなしで寝てしまう。

夜中に起きる、消す。

寝過ごしてしまう。家人に起こされる。
朝が少しぼんやり。ぐっすり感は満載なんだが。

無理に起こされたので、頭がまだ眠ってる感じ。

反省は、、夜中にテレビは必ずオフタイマーを入れます。

ある人が、、

「夜中は枕元のラジオをずっとつけてる」

「寝入りがいいんだよな」

と言われていた。個人の違いはあるが、

「やめよう」と思える結果になった。

さてと、

ルーティーンとプラスαを真面目にこなす１週間。

そこで、

酒量を減らす（焼酎お湯割１合）

結果、とにかくよく寝る。

夢もバンバン見る。

今、ぼんやりした頭で書いてる。

コーヒーをいれて目を覚ませ。

駄文ですいません。

だぶん【駄文】

1. poor writing