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2020年10月12日 (月)

日曜日

日曜日をやる事を全部すっ飛ばして、家人サービスに終日当てる。

結果、

PCに一切触れない1日を過ごす。
アルコールもコロナを一本飲んだだけ。
タバコも、ほぼ吸ってない。

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結果、

いつもより元気な朝を迎える(単純)
素直に、運動したい気分になっている。

以前も書いたが、意志の弱い人は「環境に頼る」

「場所、時間を変える」「周りの人に頼る」の二つで解決しましょう。

実践してみると、本当に楽。

増えた仕事のしわ寄せも、すっきりした頭と体には

「たいしたことではない」

さて、

壊されていた(?)ドロップボックスの機能が回復。

ぼんやり見てると、M先生の閲覧履歴が。

「よし、頑張ろう」

単純で、本当に助かる。

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