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2020年8月21日 (金)

血糖値

実験をしてみた。

「血糖値を下げるお茶」を散歩の途中で購入。

ウォーキングの良い重りがメインの目的。

お昼ご飯「焼きそば」を食べながら飲んでみる。

1時間後に血糖値を測ると、、、

117!!!

お昼寝からの目覚め感も元気な気がする(単純)

前回の実験(カレー、ラーメン、桃)の時は190を超えてた。

今日も実験してみる。

テレビのCMで、、

「血糖値を気にせず、なんでも食べれます」と流れてたのは、、、本当?

20200821-65404

さて、楽しみ。

 

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