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2020年7月20日 (月)

ストレス

土曜日は整骨院に。

手の指、足の指を触診される。

「お加減はどうですか?」

「大丈夫です」と答える。

結構いつもより念入りに触診は続く。

待つことしばし。

「お身体は、大丈夫そうですが」

「精神的ストレスが、かなりかかってますね」

先週、今週とブログの中で、、、


「反省」とか書いてた。
愚痴っぽい内容もあった。
元気がないとか書いてた。
めったにない過去とか振り返ってた。

改めて、すげーなと思う。

ひょっとしてブログ読んでんのかな?(バカ)

あんまり、他人からストレスは受けない(と思う)

自分のストレスは一人相撲。不機嫌な子供。扱いにくい子供。

機嫌なおしてね!と言って、飴やおもちゃをくれる人はいない。

さてと、

「機嫌を直してね」とボイスレコーダーに録音してみる。

再生してみる。

「機嫌を直してね」と自分の声が。

心が一ミリもこもってない。

少し笑う。

 

 

 

 

 

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