ストレス
土曜日は整骨院に。
手の指、足の指を触診される。
「お加減はどうですか?」
「大丈夫です」と答える。
結構いつもより念入りに触診は続く。
待つことしばし。
「お身体は、大丈夫そうですが」
「精神的ストレスが、かなりかかってますね」
先週、今週とブログの中で、、、
「反省」とか書いてた。
愚痴っぽい内容もあった。
元気がないとか書いてた。
めったにない過去とか振り返ってた。
改めて、すげーなと思う。
ひょっとしてブログ読んでんのかな?(バカ)
あんまり、他人からストレスは受けない(と思う)
自分のストレスは一人相撲。不機嫌な子供。扱いにくい子供。
機嫌なおしてね!と言って、飴やおもちゃをくれる人はいない。
さてと、
「機嫌を直してね」とボイスレコーダーに録音してみる。
再生してみる。
「機嫌を直してね」と自分の声が。
心が一ミリもこもってない。
少し笑う。