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珍しく、緊急の患者さんが来なかった。
大雑把に言うと、、「腫れて痛いです」の緊急の方。
歯が原因で腫れてるか、歯茎原因で腫れてるか。
いつもは、このケースが多いんだが。
さて、
共通点のある３名の痛みありの患者さんが来られた。
それぞれ、ケースは違うんだけど。
「歯科治療は、必要だよね」と再確認。
当番医なので、、、
「かかりつけか、近所の歯科医院に行ってくださいね」
「予約をとりませんか？」と声をかけたらよかったかな？
と今思う。
ん〜〜
午後からは、余った時間で。
新人さん（？）の２名は、
技工士さんから仮歯作りや、マウスピース作り、矯正チューブの溶接を学ぶ。
楽しそう。
自分は受付のMさんと無駄話。
受付の前にビニールをコロナ対策で設置（業者＠の方に感謝）
下の部分が、保険証やお金のやり取りで少し空間を開けてる。
常連（？）の患者さんの中には。
そこから、顔を曲げて、直接声をかけられる方が。
中には、、
横に回って、声をかけられる。
と、笑いながらの報告。
「世間話」
本当に、しなくなったな〜〜〜。時間があれば、PCの前。
小さくでも良いので、世間話をしよう。
を患者さんから頂く。
いい匂いがする。
今日は、休日当番医。
天気が良い。
お昼にお弁当を始められた。
以前もあったんだが、最近になってお店の外に大きく宣伝されてる。
早速、購入。
美味しい。
今週の金曜日はスタッフ７人中６人が出勤なので、お昼ご飯に。。。
「お弁当を注文する」と伝える。
受付のMさんに「誰が休みだっけ？」と尋ねる。
「Uさんです。でもお弁当は食べに出てくるそうです」
焼肉さこまの売り上げに貢献できれば嬉しい。
座りっぱなしは体に良くないので、
超ラジオ体操をYouTubeで探す。
なんか少し違うけど、同じ人なので息抜きにやってみる。
ちなみに、NHKがアップしてるので違法ではない。
ずぼらなので、椅子に座って行ってみる。
それでも、きつい。そして十分体は変わる（単純）
仕事再開。
集中力も増したような（単純すぎる？）
ショックだったのは、、腹筋がなくなってることに気づく。
ほぼない。
三日坊主の頭でっかちに、なりませんように（意志薄弱）
以前も書いたが、Google翻訳をChromeで起動すると音声認識が出る。
もう一回、以下をチャレンジ。
あなたは村上春樹を読んだことがありますか？ Have you ever read Haruki Murakami？
ギリギリ良いとこまで行ったのが、これ。
have you ever let a turkey murakami？ 七面鳥の村上をさせたことがありますか？
ハルキをなんどやっても、七面鳥と聞き取ってくれる。
readの過去分詞をletと聞き間違いしてくれる。
Rの発音が出来ていない。Hが言えてない。
でもね、
上手な人がやると、結構な長文（３行くらい）を一言一句、間違いなく聞き取ってくれる。
そこで、、、
発音改善の教材を買う（これが最後となれ？）
早速やってみると、地味な努力から始まる。
説明書に「決して適当にしてはいけません」の文言。
厳しくされるのは嫌いではないが。
購入して5分で折れそうになる地味レベル。
でもね。
YouTubeでの解説に、ものすごく納得。
詳しく書けないが（倫理的に）
「ん」という音声を日本人は自然に４種類違う発声をしている（方言のきつい人は除く）
外人（英語使い）は日本語の「ん」を基本的には出せない仕組み。
へ〜〜〜〜〜
さてと、、
地味をやってみよう。
楽しい。
院長室のMacは有線のマウスを使っていた。
受け付けのMさんが、
「チェアーサイドのマウスの調子が悪いので、新品を買います」
「ついでに先生のマウスはどうですか？」
お願いする。
新しいマウスがくる。
今までも無線マウスを買ってたんだけど、USBポートにアダプターを刺して使うもの。
壊れたので、余っていた有線マウスで対応していた。
新しいマウスのパッケージを開ける。
「あれ？アダプターがないよ」
「Bluetoothで自然につながりますよ」
電池を入れて説明書を読む。マウスの裏面のポッチを押すだけ。
つながる。USBポートも潰れない。
大変に便利。
Macbookにも使える。
便利。
便利を経験すると少し賢くなった気がする（本当に単純）
自分は「困ってないこと」の中で「他人が困ってる」事を正しく見つける。
うまく表現できないが、ただし、、
「困ってる状態」のレベルは探っておく。
と書いたが、、、、よくよく考えると。
レベルを深堀しないといけない人は、ご批判覚悟で書くが。
ふたクラスに、一人？な感じ。
普通に少し時間をかけるくらいの自然対応で大丈夫。
構える必要はないケースがほとんど。
ごく稀に、？？？？
行動が違う、考えが違う。そして何より、、
感覚が違う（自分の感覚が正しいとは言い切れないが）
これは、少し難儀。
コロナのワイドショーのニュースを見る。
「困ってる経験」話が出てくる。
ご批判覚悟で書くのをやめた。
待合室の本や新聞を撤去。椅子の間隔も開ける。
子供さんの玩具も撤去。
車で待ちたい人は、携帯連絡で対応。
小銭も消毒。お札は紫外線に入れるか？（検討中）
受け付けさんの前に、ビニールのカーテンを設置。
窓を少し開ける。デンパックス（外部換気装置）をフルで稼働。
患者さん交代時の清掃も徹底。
高齢の方、お子さんが小さい方は、キャンセルの連絡が来る。
一方で、仕事、学校お休みということもあり。
新患の方が増える。
さてと、、
一番に気をつけるのは、ご批判覚悟で書くが。
スタッフの健康。ゴーグルのふだん使いを追加。
Dropboxにあげる資料。一枚目に書き込んだ。
I am eager to learn ~~~.
want to ~より、意味が強い。
「ぜひ 〜したい」「現時点での強い願望」
夕方に習ったばかり。
夜にタイミングよく使ってみた。
今朝、Dropboxを開いてみる。R先生が訪れた履歴がある。
最後のページに指示が。
フォントがでかいよ。
さてと、コロナで学校が再び休みに突入。患者さんに電話。
ついでに書く。
多分だったけど、、
R先生は、「patient (患者)」という言葉を使いたがらない。
「client (顧客）」と表現される。と思う。
その手の話も講義であった。
聞き取れない上に、実戦からは離れるので「ナンジャラホイ」と聞いていた。
今は、少し大事と思う。
２９日は、お休みだ〜〜
当番医らしい。速攻でテンションが下がる。
とりなおして、、、
時間がかかる患者さんを２名呼ぶことにする。
あれこれ、２時間を超えるケースがある。
うまく、こなすには、コツがある。
準備を整えておくのは前提だけど。
もうひとつのコツが。
「ゆっくり、臨む」
臨むのは、喋り方、歩き方、手洗いなど。
仕事をゆっくりするわけではない。
歩き方をゆっくりと言っても、狭い院内。
1秒2秒の差しか出ない。
それでも、気分が変わる。
時間に追われてる気分が少し和らぐ。
お母さんをチェアーサイドに呼ぶ。
「今から、彼が自分で歯を抜きます」
子供さんが鏡を見ながら乳歯を鉗子で掴む。
「エイって！！ひっぱてごらん」と声をかける。
するっと、抜ける乳歯。
「すご〜〜い。できたね！！えらいね！！」
「自分で抜いたよ！！」
お母さんも、子供もテンションが上がる。
実は、、、
当たり前だが、あらかじめ私が抜歯した。そして、、
わからないように元のところに戻す。
そして、、お芝居が始まる。
事実を帰り際に、お母さんには伝えとく。
乳歯が抜けるのは、アニバーサリー。
家中が盛り上がる。
よって滅多に自分が抜くことはない。
ギリギリまで抜歯は控える。
今回は、矯正がらみのケース。仕方なく抜歯を選択。
小芝居を打つことに。
以前、乳歯の抜歯を患者さん（母親）が希望されて来院された。
「ん〜抜かなくても、歯並びには影響はありませんよ。経過を見てもいいと思います」
「家で、子供さんが自然に抜いたほうが楽しいし」
そこで、、母親が。
「じゃあ、何かあったら責任持ってくれるんですね」
乳歯の段階で、「何かあります」と声高に宣言する歯科医がいる。
ご批判覚悟で書く。宣言はするが、解決策は持たない。不安を煽るだけ。
たとえ解決策らしきものを提示しても。
「自分の子供にそれを選ぶ？」
さて、
ほのぼのした話から、道がそれた。
珍しく真面目に過ごす。
土日で、面倒くさいのをやっつける。
だけど、、、椅子にずっと座りっぱなし。
「これではいけない」と思うユーチューブを見つける。
https://www.ted.com/talks/murat_dalkilinc_why_sitting_is_bad_for_you?language=ja#t-232731
英語だけど、訳がついてくる。
頭が痛くなることが次々に出てくる。
運動とか、考える前に、
まず動く。
少しでもいいので動こう。
そして、こんなのも見つける。
奥さんが録画した番組を、うつらうつらで視聴。
https://www4.nhk.or.jp/beautyscience/
体内時計の話。
前振りが、インパクト十分。
体内時計か〜〜と思いながら、今は。
日曜日の午前3時42分。
効率半分でで、資料整理と英会話とダラダラ。
この２年くらい。
週に１日は、眠らない日がある（正確には、１時間は寝てる）
人間の仕組みが壊れ始めてるのかな〜
不安だけど、少し楽しい。
変化を受け入れる。
３本を正確に３週間で空ける。
７００ml X 3 ＝ ２１００ml。
計算上は毎日１００ml 飲んだことになる。
ウィスキーの１日の適量が。
ちなみに他のお酒だと、、
バーに行って、ウィスキーのダブルを２杯たらず。
と思えば、そうでもないと思う。
そして、、、
以前も書いたが、ワンカップや、焼酎のお湯割と違って、
「眠くならない」
口開けから、最後まで、「おいしいな〜〜」と思いながらPCの前。
結果、仕事の効率は本当に上がった。
ただ、ストレートで飲むので体が心配（心にもない）
正確には、土曜の夜に消費。
コロナがなければ、まだ半分は残ってると思う（？？）
さてと、最後の一杯を飲み干して、家に帰ろう。
デンパックスという口腔外バキュームがある。
開業して直ぐのこと。やけに咳が出る、痰が絡む。
当時は、スタッフが少なかったのでほぼ自分一人で動いていた。
それでも若いので疲れはない。
元気に食べるし、野球に、ゴルフに、飲みに、勉強会に出かける。
朝5時に、ゴルフの打ちっぱなしに出かけて、お昼休みに近所のミニコースを回って、
仕事が終わって、ご飯食べて、打ちっぱなしに出かけて、そのままミモザ館に飲みに出かけて。
全週末は、野球か、東京、福岡への勉強会。
気管支のおかしさだけが気になっていた。
禁煙は考えなかった。
そこで、、デンパックスを設置。
各チェアーと技工室に備える。
うたい文句は、９９％の浮遊物を除去できる。
嘘のように、気管支の悩みが消えた。
さて、コロナの今。
患者さんがいなくても、１台はONにしてる。
１時間あれば、当院のスペースだと全とっかえできる（らしい）
設置して、３０年が経とうとしてる。
大きな故障はない。
健康の一助になってる。元は十分に取った。
コロナ対策にもなるし。
困ったことが起きて、どうしよう？
しばらくすると、神様からのフォローの兆しに気づく。。
福とまではいかないが。福の種を撒いてくれてたんだと。
単純万歳。
simulationソフトに、大きな問題が起きる。
「いつかは起きる」と思っていた。今回は予兆なく起きる。
「ソフトなしでも頭の中でsimulationできるようになろう」
近々の超難症例を実際やってみると、まあめんどくさい。
さてと、、
去年の冬を思い出す。
１日だけの講習会。聞いても手をつける可能性もゼロ。
知り合いのN先生に偶然会う。ユーザーとしての細かな話を聞ける。
「へ〜〜」程度に気分が上がる。
さて、
今年に入って、変なことがいくつか起きた。
苦手なこともいくつか。
「全ては、ここに帰結するのかな？？」
思ったことの垂れ流しを書いてます。
わかりにくくてすいません。
災い転じて福になすのは、普段の自分。
楽しい。
求む変な出来事。
日曜日の夜。
11時からの関ジャム完全燃SHOWを見てしまうと、面白くて目が覚めるので。
10時に医院に出てくる。明日のチェックだけでしとこうかな。
録画もしたし。
チェックを始めると、、、
バカなので、つい興が乗ってしまう。
午前1時が迫る。タモリ倶楽部の時間。
毎週日曜の夜はこうなんだが。
土日のエネルギーチャージの無駄使い。
痛くなる。
両方共、内側の方に痛みが出る。
シャドーピッチングをしてみる。
「これは、保たない」と思う。
そろそろ、昔の貯金が底をつく。
筋肉が落ちると、お肌のツヤが消え始める。
お肌には自信があったんだが（しみ黒ずみは除く）
全体に、潤いが消え始めてる。
おっさんの文章とは思えない。
仕事が終わると速攻で、前回書いたお酒をニコニコしながら飲み始める。
結果、医院と自宅の往復しか歩かない。
母の施設は相変わらずに面会禁止。
結果夜の散歩が絶えて久しい。
散歩だけでも、こんなに変わるんだ〜
奥さんが、
「スーパーラジオ体操をすれば？」
最初の留年の頃にバイトに選んだ。
仲良し（？）だったTの誘い（お互いの結婚式でスピーチ）
今は、音信不通。何してんだろう？？？
バイト生は、７人。
学部はそれぞれだけど鹿児島大学で同じ年齢。
あとは傭われマスターと厨房の人。
みんな真面目。
そして、、
仕事してる方が楽を学んだ。
店のラストは「愛のコリーダ」の曲が合図。
後片付けをして店を出るのは、午前1時。
当時は賑わっていた天文館のアーケードも人通りは少なくなる時間。
アーケードの路面に占いのおばさんが店（？）を出してる。
みんなでその前を通ると声をかけられた。
「ちょっと、あんた。お金いらないから占ってあげる」
占いの結果は、、、今のとこ、外れてる。
コロナが、水商売（今でも使うのかな？）を直撃。
バイト生は、たまったもんじゃないだろう。
当時の７人の中の一人は、学費も自分で稼いでいた。
新聞の記事を要約。
政府が繁華街への外出自粛が遅れたのは、
都内の従業員（バイト？）が地方へ流出するのを恐れたから。
早く生活費分だけでも配らないと。
Chromeでグーグール翻訳を起動すると、入力画面にマイクの印が出てくる。
クリックすると、赤い表示に変わる。
音声入力ができる。
早速やってみる。
言いたかった正しい英文、日本語訳は、、
「Have you ever read Haruki Mutakami」
「今まで村上春樹を読んだことがありますか？」
グーグル翻訳が読み取って、訳した中で大爆笑したのが。
こちら
グーグルの律儀さに、感謝。
AIが進めば、
「やり直し！！」とか「Ha？?」言ってくれるんだろうが。
意地になって、笑いながら何度もチャレンジ。
本当に、楽しい。
土曜日は、スタッフが３人足りなかった（正確には２人？）
早ければ、12時に終わる土曜日の診療が、1時半をすぎる。
スタッフに本当に、感謝。
自分と違うな〜と思うのは（立場が違うのは置いといて）
終わり方が違う。
「早く仕事を片付ける」イコール「今日はここまででいいや」
を絶対にしない。少なくとも「いいや」の部分がない。
つい、「これは明日すればいいよ」「次回に回そうか？」と言ってしまいがちな自分。
お育ちがが違うのか？「先送り」をしない。
「先送り」の判断に「気分」を入れない。
さてと、、
院長にできることは、効率を上げること。無駄な作業を省くこと。
子供の出っ歯さんの症例を、見極める。
気分は置いといて、策を練る。
朝は、やることを決めている。
窓を全開にする。
PCを起こす。
BGMを設定する。
外に出て、一服する。
コーヒーを飲みながら患者さんチェック。
それを阻むのが、、、、
「あれ？どこいった」
今回はこれ、
コーヒーカップが見つからない。
「探し物の時間が、この世で一番の無駄。何も生まない」
そう言われても、、、
玄関の靴箱の上で発見。思わず声をかける
「ここにいたのか〜探したよ」
気は確かか？？？
八女に行かないので、個人的にK先生にWebinarを申し込む。
大まかには、計画は立てることができる。
悪い兆しも、防ぐようになった。
新しい方法も、身についてきた。
でもね、
患者さんが望むのは、、、
小さな仕上がりだったりすることも多い。
自分が望むのは、
後戻りを極力避ける（無理筋とは思うが）
そうなると、、、
もう少し、注意を払う点がある。そこには経験値がいる。
さてと、、
お昼の12時にに始まる。
機械室が壊れた。
そしたら、、、
また、思いがけないことが起きた。
無事に済んだら、、、いつか書くことにする。
あれこれ、起きて。少し笑う。
年をとったのかな？こんなものを買う。
目だけは良い。
今かけてるメガネは５個目？
基本的に必要ないので、、、何度も失くす。
さてと、、
面倒でも、困っても、何もないよりは、、、
楽しい。
行動したら、次の現実。
に目が覚める。
５時間は確実に寝てる。
今までなら、、、
「早起きラッキ〜」でゴソゴソ起きて、医院に向かうとなるんだが。
もう一寝入りする。6時に起きる。
昨日の夕方に医院の機械室が壊れた。
診療に触る。
業者の方に、早急の修理をお願いするが、、、
「休みにならんかなぁ〜〜」と、少しだけ心の片隅で思ってる。
さて、
何が、起きてる？？いつものサボり癖とも違う。
あと3年は、余裕をこく状況にはない。
欲しい機材も、たくさんある。
さて？
コロナになって、週末に体を動かしてない。
これかな〜？
体を動かすのと、気持ちの平衡はリンクしている（受け売り）
いつもなら毎週末、約３時間は。
野球場で、空を見上げて地面に寝転がって準備体操。
淡々と、ノックを受けてボールを追いかける。
「何も考えずに、反射だけで動く時間」が大事とのこと。
さてと、
昨日のWebinarをまとめよう。
昨日仕事が終わって、、Webinarの準備で。
「今夜、資料を仕上げるか？明日の朝早く起きてするか？」
取り上げられる症例以外にも、まとめをあげるケースがたくさん残ってる。
HPの更新も、半端。
レセプトの再チェックが机の上に山積み。
前者を選択。
仕事が終わって、晩御飯食べて、10時には布団の中へ。
5時7分に、珍しく目覚ましをかける。
目覚ましが鳴る。暗い中手探りで目覚ましを止める。
２度寝をぐっすり、6時37分に起きる。
慌てて、今がある。
さて、、あと１時間半でwebinarは始まる。
ブログとか書いてる場合じゃないんだが。
外に出て、コーヒー飲みながらタバコを嗜む。
楽しい。
お昼ご飯を、コメダで食べる。
コロナのせいか、お客さんが少ない。そして喫煙席がなくなってる。
そのあと本屋さんへ。
家に帰って、テレビをつけると「Ronin」をやってる.
荒唐無稽な部分が多いけど、、
面白い。見ている間に、5時を過ぎる。
やること満載なのに、、終わり時間を調べると。18時30分。
「あ〜〜どうしよう」
奥さんが、「録画したら？」
あ！！
レセプトのチェックを終わらせた。
資料も二つまとめた。
明日の患者さんチェックもした。
本も１ページ読んだ、
BGMは英会話の垂れ流し（効果は薄い、真面目のフリ）
気分転換に、変化球の投げ方などを見る。
https://www.youtube.com/watch?v=8hW5AuC2KYo
ダルビッシュ投手に、本当に感謝。
「誰だ自分は？何歳だ？？」と思う。
疑問が、消えることが多い（だから、お前はなんだ？）
さてと、お家に帰ろう。2時をすぎてるし。
土曜日は、仕事が終わって家に帰る。
お昼を食べて、お昼寝に入る。夕方に起きて、医院に向かう。
あとどれくらい、この生活が続くのかな？
日曜日に八女に行こうかと考えたが。やっぱり控える。
野球の練習も中止になる。
さてと、、
英会話を自分なりに工夫して取り組む。
理由は、、、
この本を、秋にはアメリカに住む予定だった人に読んでもらう（コロナで不透明に延期）
主人公が子供なので文章が平易とはいえ、
すらすら理解される。
当たり前だが、左から右へ読むだけで。
自分が日本語で行ってることが、スラスラできる。
この違いを埋めたい。
幸いにストーリーは、大変に面白い。読んでて楽しい。
Dropboxに症例を上げる。
R先生が閲覧してくれる。
何かないかなぁと思ってチェックするが、ほぼ書き込みはない。
珍しく資料の中に書き込みがある。
確かにねと思うところを駄目押しされてる。
いくつかチェック項目があるんだが、詳細はない。
さてと、、、
楽しい。
疲れを取るために、仕事が終わってロックを一杯飲んだら家に帰る。
晩御飯を食べる。
箸を置いて、リビングでゴロン。
多分、数秒で寝たと。
11時過ぎに目が覚めて、テレビをつける。
アメトークを見る。
見入ってしまう。
ミチョパさんがどれだけ仕事がすごいかをたたえる内容。
バラエティーは、仕事なんだな〜と再確認。
人間性が大事なんだなー（単純すぎるかな？）
さて、目が覚めたので医院に戻って明日の準備だけでもしとく。
まずは、ブログを書いて、英語を１ページ読んで、午前中のめぼしい患者さんのチェックをして、
バカなので、目が覚める。
ウィスキーのお湯割を薄〜〜く作る。
2時には布団に戻ろう。
虎ノ門ニュースを聞き流しながら、資料整理。
以前ブログに写真を載せた「簡単そうに見える矯正」の治療計画。
まとめるのに四苦八苦、番組を最後まで聞き流してしまう。
番組終了後は、スポンサーのDHCと他社との商品比較のコーナーになる。
今回は、コラーゲンサプリ。
「コラーゲンとっても、体内で分解されるのでお肌とかには意味がないのでは？」
やらせの質問としても、興味をそそられる。お答えは、、
「コラーゲンペプチドとして、分解され血流に乗って各所の細胞にコラーゲンを作るように指示を出す」
へ〜〜〜〜（毎回、単純万歳）
後追いで調べてみたら、英語の論文をに当たる。
Yazaki, M.; Ito, Y.; Yamada, M.; Goulas, S.; Teramoto, S.; Nakaya, M. A.; Ohno, S.; Yamaguchi, K., Oral Ingestion of Collagen Hydrolysate Leads to the Transportation of Highly Concentrated Gly-Pro-Hyp and Its Hydrolyzed Form of Pro-Hyp into the Bloodstream and Skin. J. Agric. Food Chem. 2017.
コラーゲンペプチドって書いてないんだが？
造語じゃん！！！と思いながら、資料の整理を続ける。
まあ、届くんならめでたし。
タバコも切れたし疲れたので、気分転換にコンビニまで散歩。
コラーゲンも買ってみる。
来週の火曜日の朝はWebinar、自分の症例。
Thanks!!
今は、3月31日の早朝。
大好きな3月が終わる。あっという間に4分の1が終わる。
6月に、東京で「へ〜〜」と思えそうな講演会がある。
航空券、ホテルの予約は取った。申し込みはまだ。
ご批判覚悟で、書くと。
講演会は実りが少ない（すいません）
余裕が出てきて、興味の幅が広がって、この2年講演会に出てみたが。
食いついて実になったのは、一個。
6月の講演会のチラシを眺める。
「餌が巻いてあるような表現」
餌をパクリとすれば、何かしら得られるんだろうが？
「そんな甘いもんではない」と頭の中の声が聞こえる。
興味は大いにある。
募集人員４００名！！
コロナで11月に延期になる。
一安心？
大昔、バイオブロックという矯正に東京へ通った。
珍しく、仲良しの先生ができた。
喫煙者でセブンスターを嗜まれてた。
いい人だ！！（バカ）
「土持くん、stage3の簡単な装置を今考えてるんだ」
大変に上手で謙虚な先生だったので、期待が大きく膨らんだ。
残念なことに、亡くなられた。
大事に取っていた、独特な年賀状。どこにやったのか？