土日

土日に自宅にいる事が続く。
野球、研修会がないと。ぽっかりあく。

何をするかというと。「よく寝る」

土曜日、お昼ご飯を食べてごろり。長いお昼寝に入る。
日曜日、遅く起きる。お昼ご飯を食べる、ごろり。昼寝に入る。

疲れてるから寝るのかな？　そもそも、疲れてるのかなぁ？

元が、なまけものだからと思う。

長男が、毎晩筋トレをする。

「あ〜〜〜きつい、いやだ」と言いながら。
メニューを決めて、短時間で。

体は、正しいトレーニングであれば必ず答えが出る。

さてと、、、彼の爪の垢を、いただこう。

コロナが秋の野球大会までには終息することを願う。

以前も書いたが、「休むことも必要だよ」と言われる事がある。

そうかな〜〜と思ってる。