連休は、

福岡へ。

筋肉痛を押して、研修会。

土曜日に準備をしてたら、久しぶりに眠いのか？眠くないのか？状態になる。

目を瞑ったのは、３時過ぎ。うつらで朝が来る

車でダッシュ。

夕方には左足に、東京で出た症状が出る。

そして、前日の睡眠時間からしたら早く眠れるはずなんだが、眠れない。

解決にお灸を据えたいんだが、ホテルは全館禁煙。

「部屋にタバコの匂いがついたら、除臭に２５０００円」の文言。

タバコじゃないんですが、、

でも

話をたくさんして、美味しいものを食べたのが収穫。

さてと、、、

ロビーの自販機にハイボールを買いに行く。

少し寒いけど、外に出てタバコ。

体を鍛えよう。