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2019年9月11日 (水)

もう無理かな?

野球は炎天下の中で、出来た。
嬉しいが、かなりきつい。

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終わりのクールダウンを長めに行う。
帰りの車の中で、アイシングを始める。

医院に戻る。

晩御飯までと思いながら、ビールを飲みながらアイシング。
途中から床に転がって(肩裏と腰のアイシングのため)YouTubeをご鑑賞。
案の定に寝てしまう。起きると12時を過ぎてる。

家に帰って、シャワーを浴びて氷枕を当ててベッドに。

目が覚めたのは、12時前。
ほぼほぼ、18時間寝てる。

「土曜日野球して、八女に行くのは本当に無理なのかも」

去年ぐらいから、足が遠のく。

対策を考える。

ところがね、、よく考えると。

木曜日の夜を抜いた。金曜の朝、何も食べない。お昼は食べた。夜も食べない。

土曜の朝は普通に食べない。お昼は、野球に向かう車の中でおにぎり1個とサンドイッチ。

土曜の夜は何も食べない。

日曜の朝は食べない。お昼も食べない。

あれ?あれれ?

基本、お腹が空かない。たまの食事でも、量がかなり減ってきてる。

ゆっくり、変わってきてるので慌ててない。

60過ぎの歯科医の仕事なら、この程度で丈夫と思ってる。

ただ、ピッチャーには向かない(誰だ、お前は?)

ただね、これは本当か?

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