３２．９

土曜日は、試合。

木曜日の夜の練習で帰ったのは１１時前。
あんまりケアーをせずに寝てしまう。

試合で投げてみると、、、肩が痛い。
最後の方は乱調になってしまう。

思いっきりアイシング。

日曜の朝（当番医）新聞を広げてみると。
宮崎市は３３度の記事。
ネットで確認。

当番医いやだな〜〜ぐらいは疲れている。

患者さんが来ませんように。