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2017年12月

2017年12月31日 (日)

同じこと

12月31日

家族が揃って、食事が充実。ダラダラ寝をしないので
リズムが整う。

さてと、宿題を頑張ろう。

同じ時間に同じ場所で同じことをする。

2017年12月30日 (土)

昨日の続き

抄録偉いぞ!!!と意気込んでは見たものの。

実際は地味な作業が延々続く。
見直すたびに、粗が見えるが。頭が良くなる過程と思えば。

タバコの量が、がんがんに増える。そこで、、、、

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IQOS(アイコス)を買いに行く(極端)

N先生から「これで十分だよ」と言われたのが背中を押してくれた。

確かに、吸った気にはなる。

くわえ煙草は無理か、

2017年12月29日 (金)

発表準備

準備がうまくいかない人の特徴に、、

「完璧を求める」が故に、終わらない。手をつけ切らない。というのがあるそうな。

1ミリもそんな気持ちはないんだけど、人の子なので少しは??

「とりあえず手をつける」がコツとのこと。

この1週間、頭の中でグズグズ考えていた。
めんどくさくなった上に、K先生に締め切りを言われたので、、

「抄録だけでも書いて送ろう」と無謀に開き直る。

抄録をあれこれ(200字程度)をいじっている内に(15分程度?)

光が降りてきた。

こんな発表にする。がはっきり浮かぶ。
抄録って便利だな!!と

目標は、かっこいい発表をすることではなく。
「何を伝えたいか?」

よし!!と今パソコンの前に。


2017年12月28日 (木)

仕事納め

今年の仕事も今日終わる。

来年は年男。
24年前の戌年の時に野球デビュー。優勝してMVPをいただく。
今年はラストイヤーのつもりで(幾つだよ???)

野球に向けての体調アップというよりも、、、、
「大変なこと」が起きないレベルを維持する。
具体的に、「あ!!これはものすごく大変なことになるぞ!!」の事例を知る。

来年から軟式ボールの規格が変わる。
YouTubeで見ると、どうも投手受難の変更らしい。
メーカーさんも、それ用のバットを続々出してきている。
動画もたくさんアップされている。

我に艱難辛苦を与え給え。

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バッター有利とはいうものの。少し楽しみ。

2017年12月27日 (水)

出来事

出来事が体調を左右する。

ものすごい出来事が起きて、4年は入退院の繰り返し。
気持ちが収束しだして、環境が好転したら、、、

「@@さん、今年は入院一回もしなかったね」と言われたとのこと。

「病は気から」

来年の目標は「お気を確かに」 

大昔は、「3月は気がふれないようにする」というのが目標だった。

少しだけ「お気」の質も上げる。
少しづつ、上がってきる(人並みに近づいてきている?)

でもね、、、心からではないような気がする。

先日、飲み会の席で話に出た。
K君やH君の話を聞いてて思ったのは、、、、

「あ!!行動は心からではない場合もあるんだ」

何を書いているのやら。

2017年12月26日 (火)

展望的記憶

今読んでる本から。

「思い出すことを、思い出す」のは難しい。
当たり前だが、なんとなく気持ちが良い。

展望的記憶
将来行う行動についての記憶である。これに対して、過去の出来事についての記憶は回想的記憶と呼ばれる。この記憶が面白いのは、一般に記憶とは「過去」の事柄を指すと受けとられているのに対して、この展望的記憶が未来(将来)の記憶である点である。

「明日はあれをしなくっちゃ」、記憶すること。
しかも、それを「自発的想起」しなくてはいけない。

自分で「思い出すことを、思い出す」

そもそも、「思い出すことの内容を覚えられないので」かなり前の段階で立ち往生してる。

「あれをしなくっちゃ!!」と思った瞬間にすることでしか、対処できない。

でもね、、、「したことを」また忘れる。馬鹿よ。


2017年12月25日 (月)

無理

朝の4時半 ん〜〜〜

行くかどうか迷う。だらだら飲んでたので酒臭いし。

予約表を見る。「あ!!Kさんが来る」

スリープタイマーを6時に合わせて床につく。
目覚ましで起きたのか?寝てなかったのか?
わから無い状態で、タイマーが鳴る。

ダッシュでシャワーを浴びて車に乗る。
ラジヲをつけると、ジャストで「今日は何の日」が流れてくる。

「いい感じ!!」

質問も捗る。今まで細かい指摘を受けてこなかった。
やっっとこ、細かい注文がわんさか出てくる。

苦手だった部分。少し楽しい。

帰りは、八女まで友達に送ってもらった長女を乗せて
都城に向かう。

車中、世間話。

兆しは、自分で作る。


2017年12月24日 (日)

メリークリスマス

自宅の車庫が大掃除が終わる(業者の方にお願いしたんだが)

びっくりするほどスッキリ。来年は良い事が起きるかな??と期待。

余裕の無い一年だったかな。

2017年12月23日 (土)

見直し

昔に比べたら、「次はこうなってね」と思えるようになった。
じゃあ、次は、また次は、、、最後のゴールまで考える。

そうなると、、、、

今まで自分がゴールと思っていたレベルが、意外に低い事に気づきだす。

R先生からまれに、Dropbox内の資料に書き込みがある(ものすごく稀)

あらら、怒ってる?と思う書き込みを、7ヶ月後の今日見つける。

見直すと、初動でアラが(それでも大半の人は褒めてくれるケースと思うんだが)

さてと、昼酒を我慢してもうひと頑張り。
日が沈むまで頑張ろう。

お歳暮でMさんから頂いた。

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2017年12月22日 (金)

自分へのメール

今月から「自分へのメール」を送っている。

タイトルは「今日の感想」、内容は矯正患者さんの経過。

次の日の朝一番で書き込む。
忘れないには、、、、
少しでも、触れ続けるしか対処方がない。

患者さんは、治療は、エピソード。

エピソード(出来事)記憶の障害
学歴や職業など、自分が生活してきたことや体験したこと(エピソード)そのものを忘れてしまう障害です。本人は体験自体が抜け落ちているので、周囲と話がかみ合わなくなります。

続けてみて痛感したのは、、「メモ書き」程度では効果が半分。
後で読み返してみて、、

「これって、なんのことだっけ?」
一生懸命に、脳に尋ねてみるんだが、、、

「あら!なんのことかしら?」
「私、知〜らない」

底意地の悪い女性のような、つれない脳からの返事(お気は確か??)

まれに、「うふふ、このことよ、おバカさんね」と教えてくれることもあるが。
(本当に気が触れてませんか??)
時間差がもどかしい。

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2017年12月21日 (木)

買ってみた

昨日の続き。

早速にアマゾンで注文した本が来る。
他にも3冊買ったんで、後ほど感想文を書く予定。

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最初の20ページくらいは、前振り。
この本の元ネタを書き始めた経緯が書いてある。

「これはもういかん、、、」
少し涙腺が緩む。

アメトークの中で、一番最後のショートショート(1778話目)を光浦さんが読むシーンが流れた。
速攻で、、「もうこれはいかん」状態に。

お昼休みに少しづつ読む。
気持ちが、良くなる。


2017年12月20日 (水)

アメトーク  本

アメトークで、芸人さんが本を勧めるシリーズがある。
思いを込めて、自分が今年読んだ本を何冊か紹介。

メイプル超合金の、カズ レーザーさんが紹介したのが、、

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ネタバレにならない微妙なさじ加減でトーク。
普段のアメトークとはテイストがぜんぜん違う内容なんだが。
連続でこの時期に放送されるということは、需要(視聴率?)はあるんだろう。
本当に、本が好きなんだなとどの芸人さんからも伝わって来る。

そして、

テレビの凄さは。

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2004年に発刊。

2017年12月19日 (火)

読書

患者さんで診療椅子の上で本を読まれる方がいる。

いいな〜〜と思う。

「本を読むと気持ちが落ち着きます」
「本を読む時間が好きです」

本当に良いなと思う。

以前読んだ本。
「何度も読もう本」に指定したんだけど。
見つからない。
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1999年刊行で古い。新しいものがないか
Amazonで検索。すると、、、あった。

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おまけに

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Kindle版であれば、読み放題無料の中の一冊。
ラッキー。早速iPadに落とすが、、、

なんか、嬉しさがない。

2017年12月18日 (月)

ど忘れ

14日は宮崎で集まり。出席の返事を送っていた。
目の前のカレンダーにも書いてある。

ど忘れ、、、、、

今気づく(日曜日)

本当に、本当に、、、深く反省。

どうした、自分。

困った。

本当に、だらしない。

2017年12月17日 (日)

猛省

日曜日、朝6時にホテルを出る。
冷たい快晴で気持ちが良い。
Y先生たちのゴルフコンペが楽しそうな1日。

よし頑張ろう!!

八女に行って、たくさん質問して。
中途半端だけど、ある程度は資料をまとめてるし。

自宅に帰ると、、ぐたっと。
単に気分で、体調を乱す。

全部ドタキャン。

猛省。

起きてもないことに心配して行動。

宴会

土曜日は、宮崎観光ホテルでY先生主催の発表会。
グダグダ、だったが。まあ終わって一安心。

ホテルの宴会場へ

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宴会専門の施設なので、広い。
お部屋を出ると、ゆっくりできるスペース(応接セット?古いね)

ご歓談に向いてる。
お座敷で移動しながらとは違った雰囲気で喋れる。
人それぞれが、解って。話が弾む。

2週連続。
人と話をすると「良いな」と(先週は何も覚えてないんだが)

2017年12月16日 (土)

楽しそう

土曜日は、y先生主催の発表会、その後宴会。
翌日曜日は、ゴルフコンペ。

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素直に、楽しそうと思う。

ゴルフをやめたきっかけは??
後付けで考えると、、

1 野球と両立できない。
2 子供と遊ぶ
3 研修会と両立できない
4 練習しないとうまくならない

色々あるんだが、、影の理由が、、、

スコアーを数えられない(たくさん打つという意味ではない!!!)
ぼんやり?頭がとまってる?
スコアーが判らないでは、何のためのゴルフか?

たまに起きるが、ゴルフでは顕著に起きる。


2017年12月14日 (木)

試してガッテン

以前も書いたが、家に帰ると晩御飯があるので。
仕事が終わると、すぐに家に帰る(仕事が溜まる原因?)

ご飯を食べながら、「ためしてガッテン」を見る。
テーマは睡眠。取り上げていたのが、、、

スリープマイスター

テレビの影響力を考えると、結構な数の人がスリープマイスターをダウンロード。
しかも無料ソフトというのが、拍車をかける。

後半で出てきたトピックが。目覚ましの音は、、、、

「小さな音」

目がさめる状態(覚醒してる時の9割の状態!!!)の時は、小さな音にも反応。
目覚めも自然。

目が覚めない状態(1割の覚醒状態)の時には、大きな音でも反応しない。
大きな音で反応しても、目覚めは悪い。

患者さんへの説明に使えるかな?

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毎朝スッキリと目覚めたいあなたに、驚きの新常識と裏技を大放出!
90分サイクルで起きればスッキリ目覚められるという話は、実は都市伝説だった!?
さらに睡眠サイクルの中に、目覚めのベストタイミングが存在することが判明。
極度の睡眠不足でないかぎり、その時間帯で起きると、至高の目覚めが実現!
最近人気のスマートフォンの「目覚ましアプリ」も、実はこのタイミングに着目したもの。
アプリが使えない人も、目覚まし時計に「ある工夫」をすればOK!
目覚め研究の最前線に迫りました。

2017年12月13日 (水)

Dropbox

資料を置いておく。
年会費1万円で1TBの容量が契約できる。

便利。

招待状を送ると第3者も閲覧できる。

こういう世の中になるよな〜〜と思う。

さてと、仕事は増えるんだが。

先週末の仕事が終わって、少し気が抜ける。
来年は年男なので歯科医師会の広報誌に載せる写真と座右の銘を送る。

「行動したら、次の現実」

終わりがない事を教えてくれるので座右の銘に。

良い行動をしようかな?まずは小さな事を片付ける。

2017年12月12日 (火)

忘れ物

家に帰る、バックを開く。マックを取り出す。

電源コードがない。

メーリングリストが回ってくる。「忘れ物がありました」
画像が送られてくる。

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僕のだ、、、

ごめんね 電源コード。

昨日のテレビで、、
「酔って記憶がなくなる人は、そのたんびに脳を壊してる」

ごめんね 僕の脳(といっても、脳が起こした行動なんだが)

さてと、、、来月は飲まない。
対策法は、「お腹いっぱいにして食事会に臨む」

お腹が膨れてると、基本お酒を飲まない。

間違ってる気もするが、、

2017年12月11日 (月)

n先生

鹿児島で研修会。

久しぶりにN先生と会う。
明日は発表なので、早く帰るつもりが、、、、、

飲みに行ってしまう。

朝目が覚めると、、ホテル。コートがない。
ポケットに、10万円。

どこでどう別れたのかも、覚えてない。
そもそも、1次会の途中から、、、何もかも覚えてない。
疲れピークで臨んだのと、食事に手をつけなかった。

バカよ

コートにホテルの鍵を入れてたはず。
壁を見ると、マスターキーが刺してある。

フロントで、、、「鍵の紛失は5000円です」

しょんぼりしながら、会場に向かうとN先生から電話。

「先生コート預かってるよ」
「3次会でトイレに入ったまんま、遅いなと思ったら帰っちゃったよ」

感謝、深く感謝。

ちなみに、3次会はディスコだったそうな。

多分、ものすごく楽しかったんだと思う。

感謝。

2017年12月 9日 (土)

メール

以前書いたが、、

新幹線のな中でk先生とあった。
色々話して、楽しい時間。一個だけ、御願いをした。

パソコンを開いて、K先生がカチャカチャしだす。

「何してんですか?」

「今の約束を忘れないように、自分にメールしてるんです」

今の時代、記録はパソコンの中のことが多い。

自分の頭よりも数倍というか比較にならないぐらいに、
お利口さん。

「あれこれ、頼まれごとが多くって忘れちゃうんで」と言われるが。
あれほど几帳面なK先生でさえも工夫をしてる。

他人のお世話をする機会が膨大に多いK先生らしい対処法。

自分もあれこれ「メール」で残すようにしてるが、
もうちょっと工夫をしてみる。整理が下手?というか。
見つかんないことがあったりする(バカ)

さてと、信じられないぐらいに快眠の朝。

今日、明日と頑張ろう!!

2017年12月 7日 (木)

勘違い

嫌だと思うことが二つある。
勘違いとど忘れ。

「最近、患者さん紹介してくださった方が来院。
身内の方だったので、少し世間話程度にお話をする。
夕方に、当人が来られたので話をすると、、、、、、別な人だった。」

勘違い

大事なことも、しょうもないことも。分け隔てなく忘れるようになっている。
ただでさえ少ない頭の中身。大事に取っていた出来事が、勘違いでは。。。。

救われない。

ど忘れ

ただでさえ少ない頭の中身。大事に取っていた出来事を、ど忘れでは、、、、

救われない。

本にすがる

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2017年12月 6日 (水)

早起き

土日の準備が、相変わらず頭の中でしか出来ていない。
目に前のパソコンには、興味ふかい患者さんの名前を書いたポストイットが
ベタベタ、貼ってある。

昔は、頭の中のことを話すだけで事足りてたきがするんだけど。
丁寧に伝えるには、推敲も必要だと思い始める。

資料の準備も大事だけど、話の準備も必要。

器用な方だと思っていたんだけど、、、、自分を見直す。

S先生に送っていただいた資料を見ると、パソコン上に話すことの書き込みがあちこち。
資料を見ながら、読んでみると頭の中にす〜〜とはいる。
物凄くしっかりしたS先生でも、ここまでしてる。

あああ、また仕事が増える。

でも、まあ楽しいので許す(誰に誰が??)


2017年12月 5日 (火)

モチベーション

日曜日は、八女へ。あれこれぐずって、午後2時に到着。
症例発表会。

ん〜〜、ご批判覚悟で書くと、費用対効果、時間対効果はどうかな??
少しだけ、気持ちが動く。
「ドタキャンして他のことの準備に当てようかな〜〜〜〜〜」

ダメ!!! 別な自分に頭をこつかれる(病気?)

真面目に行きの新幹線でパソコンを開く。
週刊実話も九州スポーツもFlashも買わない!!
パソコン開きさえすれば、やることは満載なので自然と体が動く。

真面目にやったおかげで、、、、

発表会が終わったら。
モチベーションが、上がる、上がる。

多分、ここしばらくは出るたびに上げてくれる気がする。
小出しでもいいので、お土産をもらう。

もう一つは、、、、

「昔は、こうしてたじゃん!!!」を久しぶりに目の当たりにする。
面倒くさがりというか、飽きが来てた。あれだけ、大好きだったのに。

ご批判覚悟で書くと、、、

世に受け入れがたい。でもね、、、

遅くはない。
噛み合わせの治療を、もう一度間口を広げる。
壊れた機械(諦めてた)の算段もつきそうだし。
ラッキーが大玉で2、3個降ってきた。

帰りの新幹線も、真面目にパソコンを開く。
焼酎は一合だけ、ご飯もでんぷんを抜く。
ホテルについても、すぐに寝る。

長々、書いてる時点で「モチベーションの上がり具合」がわかる。


2017年12月 4日 (月)

みどり屋食堂

鹿児島中央駅に着く。晩御飯を食べに、、

「みどり屋食堂に向かう。

家族に。「行こうよ」と勧めても、、、絶対行かない!!と断られる。

ご批判覚悟で書くと、、店構えはあんまりよくない。
中も、まあそれなりに良くない。
店主の方も、それなりに、、、、

でもお気に入り。

アルミの小さな薬缶でお茶が出る。
定食は種類がたくさん。そして、、、

大根おろし、納豆、酢の物、サラダ、豚汁などが単品で注文できる。
コンビニ物を食べるよりは、体に良さそう。

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ベニヤで頑丈に入口が封鎖されてる。
何が、起こったんだろう??と思わせるに十分な感じ。

閉店廃業。。。廃業までは書かんでもいいんじゃないかな?と

終わりも、それなりに「みどり屋食堂」。

2017年12月 3日 (日)

感覚

悪いところが、「感覚重視」

何となく「出来る」が続くと、基本をないがしろにする。
というか、、基本を守れない。基本を覚えられない??

数学が、まるでダメだったことにも通じる。

顎関節症だけは、基本を重視した(せざる負えない状況を得た)
愚直に、レールの上を。

やはり、結果が違う。

過去に、後悔を2回してるのに、、、ついつい目の前の出来事に目を奪われて
野良犬(最近ほぼ見ない、死語かもね)のように、躾がなっていない。

資料をまとめながら、躾を身につけようと心に誓う。

「何となく出来る」とそろそろお別れする。
何となく出来るレベルでは、、「出来ている」には至らない。

「でき続ける」には、、、、それこそ躾を重視。

何のことだか、わかりにくいが、、、

Rohit先生の言う通りにやる。
ただ、言葉が足りないよ!!!とも心の中で思う(愚痴なんだが)

さてと、、仕事を再開。

2017年12月 2日 (土)

ブッキング

ブッキングが起きる時には、何かのサイン。

一番は直感が鈍ってる。2番目は行いが悪い。
滞りなくすすむ時には、上の二つが必須。

ドタキャンを嫌うのは、「上の二つが悪い状態」が起きてるから(オカルトだけどね)

準備不足が祟って(追いつかなくて)ブッキングが十重二十重に(オーバーかな?)

直前にあたふた中。

さてと、、、行いをよくしよう。


2017年12月 1日 (金)

ハワイ

Y先生の紹介で「ハワイ」で矯正用インプラントの実習や講義。
本当かどうかは?よく聴かなかったけど。

リアルな実習材料(不適切)が予定されてた(少し怖い)
巷に良くある矯正用インプラントとは、全然違う。

先週、英語の申込用紙を持って来られていざ記入!!!
Y先生が口を開く。
「僕は2月8日に出発して、、、、、」

2月?????

自分のカレンダーには、3月15日「ハワイ!!!」スタッフ旅行「台湾!!」

労務士さんと有給の調整について話し合い。

院長が勝手に、スタッフの有給を調整してはいけ無い。
医院に、深い問題がなければ書類上の処理に過ぎ無いけど。
法的には書式を作って、有給の調整(スタッフからの承認)が必要。

珍しく、「早めにしよう!!」と、、、、、日付を間違えていた。

さてと、、、今年はスーパー大ポカを2個しでかした。
誰か躾けをしてほしい。

本当に、自分で自分にビンタを食らわしたい(リモコンは使用不可)

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