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2017年4月20日 (木)

ご飯

お昼ご飯を家で食べる。

ご飯のお代わりをしてしまう。お味噌汁も二杯。
昼一番から、どうにもこうにも体が重い。

このパターンを続けると速攻で豚になる。
家族と離れる前。
一番重い時は90キロに届こうとした時期があった。

この4、5年。
食欲が無かったわけではないらしい。

単に食べるのが面倒になってただけ。
目の前に、あったかいご飯とおかずと味噌汁があれあば、、

お腹いっぱいになるまで、食べてしまう。

この数年。

お水(アルコール含む)は飲むが、二日ぐらいは食べなくても平気。
お腹が空いて、何か食べるという感覚がなくなっていた。

さてと、、、

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