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2016年7月30日 (土)

リズム

Kさんが復帰して何が良かったか?

お年寄り(80超え)なので、朝の挨拶と必ず天気の話をする。

「今日も暑くなりそうやね」
「また、雨がひどく降らんと良いがね」
「梅雨が明けたそうやね」

1日が、のんびりと始まる気がする。
今日も平和かな??と落ち着いた気分になれる。

ある研修会でのアドバイスの一つ。
「テンションあげて、1日を始める」
「ハイタッチで、気分高揚!!」

多分、鬱になると思う。

朝は、時候の挨拶で始める。
本当に、単純な気分屋さんだなと思う。
情緒を安定させて自然にリズムを作る。

この一ヶ月の生活の乱れは、、時候の挨拶の欠如??

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