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2010年6月23日 (水)

早寝早起き

今朝早く矯正の患者さんが来る。

奥歯のワイヤーが痛いとの事。6時に医院で待機。

年をとって唯一よかったのは,目覚まし無しで「早起き」出来る。

昨夜は,矯正の本読み会をして家に帰ってご飯を食べて,寝たのは1時くらい。昔なら6時に起きるのは大変難しかった。

今は、、

6時15分前に「パッと目が覚める」 何か目的が合って,目が覚めると身体の頭の始動もスムーズ。行動にも無駄が無い。

お昼休みに業者さんと打ち合わせ、他にやる事の締め切りもジワリと近づいてきた。トタパタと一日を過ごす。

目的を持ってのトタパタは、疲れないし、かえって楽しい。大人気分も味わえる。

明日は3時に起きる。テレビが無いので歯科医師会館で日本戦を見る予定。日本が勝てば,単純にテンションはあがる。元気が出る。

たとえ負けても、テンションを下げない。他人に悪いコントロールをされない。そう思い出してから、少しラクチンになったが、、、

あんまりな他人は、犬だと思う事にしている。

1名(一匹?)だけいる。

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