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2010年4月12日 (月)

のまない

飲み歯科医師会の役目以外はおやすみに決める。

次の日に残るようになった事。夜がホントにしんどい事。飲んでしゃべってる自分が嫌いな事。飲んで,真面目な話をするのが苦手な事。他にもいくつかあるけど。

飲み会はおやすみ。

楽しい飲み会もあるんだけど、1年間はおやすみにしてみよう。飲んでる時間でする事も沢山あるし。

土曜日の野球は調子が良かった。結構ストライクがとれた。

次の日の筋肉痛も、軽かった。

やはり,ケアー(クールダウン、アイシング、お風呂)が効いたと思う。野球直後の飲み会は絶対にキャンセルしようと本当に思う,

野球が終わって、家に帰ってユニフォームのまま床に寝転がって、アイシング、首、肩、肘、背中にジブロックに入れた氷を直であてる。

物凄く冷たいけど、我慢する.我慢する。30分経過。

走ってお風呂場へ、、、、

お湯が出ない。本当に出ない!!!!!

泣きながら銭湯に走る。

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