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2007年8月14日 (火)

180と115 禁煙宣言

本を読んでも、ビデオを見ても集中力がない。

頭が無理なら身体を使おうと、ジムへ。なにげに血圧を測ると・・

180と115 

何度、測定しても同じ。これでは集中力がへんてこりんなのもうなづける。

最近、ボケッとしてたのはこのせいかな?夏風邪が引かないからな~と勘違い?

体調が悪いと、頭も悪くなる、心も悪くなる。運も悪くなる。

お盆休みを大事に使おう。

禁煙パイポを2年ぶりに買った。

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