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2007年4月13日 (金)

お昼休みは・・・

Rikon3 「笑っていいとも」

7ヶ月で56キロダイエットした女性が出ていた。体脂肪も68→17へ!!!

Okano 秘訣は三つのダイエット法を行っていたとの事。飽きたら、停滞したら次のダイエット法へと順番に行って痩せたそうな。

確かに目的のために方法が一つでは心もとない。やめたら終わり、飽きたらおしまい。ダイエットに関してはどうしても一つの方法にこだわる。

「なるほどね!!」

ただし、どっちつかずにならないように、徹底することが大事。そして体脂肪の信じられないほどの減少は、生活全般に関してもかなり色んな工夫があるはず。

生活全般にまで目的が染みとおらないと、やはり効果は薄い。

「やってるのに?うまくいかん!!」 やりかた以外に目を向ける。

寝てもさめても、集中できる人になるには?何が必要か?

10年前の症例をまとめていたら、お馬鹿な内容になった。スキャナーが言うことを聞いてくれないので久しぶりに0時を過ぎる。頭が冴えてる!10年前なら鉄板で飲みに出ていた。

バランスを崩しきっていた10年前、1997年。

山一證券、ヤオハン、北海道拓殖銀行がつぶれて、金正日が総書記になり、鄧小平とマザーテレサとダイアナ妃が亡くなり、岡野が決勝ゴールを決め、ポケモンが始まり、もののけ姫と失楽園が流行り、松田聖子と神田正輝が離婚した。

公私共に失われた10年の始まり。

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