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2006年4月30日 (日)

胸が苦しい

これが恋なの?

479528296x 父方は祖父、叔父、叔母、父全てが心筋梗塞でした。ブラザートムが軽い心筋梗塞で入院したニュースは今月でした。きっかけは胃の痛み。私も似たような最近何かしっくり来ない?体調に対策を立て始めました。目の前に転がっている、吸いかけ?の禁煙パイポもその一つです。胃が痛くなるなんて理解不能な出来事でした。今でも実はこれが痛いってことなのかな?と実感がわかないのですが。

Jamu 家族とはなれて、家に帰ると全てが億劫で、だらしなくなっています。特に食事がいい加減。胃の痛みは、寝る前の「菓子パン」のせいかな?

今日は早く目が覚めて、二度寝をせずに無理やり起きました。お水を飲んでストレッチをして、外に出ると雨上がりで気持ちの良い朝です。入院した父が「全然気づかなかったけど、朝が異常に辛かったのは、覚えてる」と話てました。起きたらとにかく無理やり起きることにしています。

夕方のジムが終わった後はすこぶる気持ちが良い。まだ大丈夫かな??

当院のスタッフも1名同じジムに通っています。歩くだけではなく、少し筋トレを組み込んでいるのが、良いとのお互いの認識です。受付さんも来月から通うとの情報ですが、やかましくなりそうな気がします。

野球部のK先生が1月から禁煙しています。同じ戌年です。「正月からきっぱり辞めた」とのこと。開業、子供、父の入院、母の病気、沢山禁煙のチャンスはありました。他力本願でしか望みませんでした。自分に何か無いと辞めないのか?未来を考えてないので辞めないのか?

この胸のトキメキが、もう少し続けば・・・・・禁煙?

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