2017年7月24日 (月)

集まり

集まりが苦手。

歯科医師会の集まりに、約3年は全欠席。
知り合いの先生に「何年も会ってないな〜〜」と言われる。

今回はN先生の依頼なので受ける。

宴会抜けてホテルの喫煙所でタバコ。
見知らぬ先生と二人きり。世間話の流れで、、

「日曜日は何をされるんですか?」と尋ねると、、、、

「素潜りです」
「法に触れない範囲で魚介を取ります」

???????

詳しく話を聞くと、本当に実に面白い。

「獲ったど〜〜と叫ぶテレビ番組はどうなんですか?」と尋ねると。

「大きな魚を突いてしまうと、水中では絶対に敵いません」
「両腕を広げたサイズのハタや鯛は絶対に引き込まれます」
「突いた後、浮上してモリの動きが弱まってから行きます」

へ〜〜〜〜〜


2017年7月23日 (日)

暑い中

土曜日は、野球。

マウンドに立ってるだけで、汗が噴きだす。
59歳のやることではない。
体力温存で軽く投げようとするが、、、
そんなに器用ではない。結局途中から全力投球に。

思いっきり投げないと、目一杯に投げないと、体のことを忘れて投げないと、、、
コントロールが付かない。

約1時間半投げて、ホテルで即効でシャワーを浴びて、、
歯科医師会の集まりに出る。

その後宴会に移動。ノンアルコールで過ごす。
料理を少し食べて、、途中でふける。

アイシングを目一杯しながら爆睡。

次の朝、妙に元気。

運動はいいな!!と思う反面、少しだけ微妙に不安。

2017年7月22日 (土)

エアコンが来た

院長室にはエアコンが来た。

患者さんへの説明など院長室で行う。
診療室からのもらい冷気。

「やっぱり、暑いかな?」
開業以来のエアコン登場。なんで今まで設置しなかったのか?
暑い寒いをあんまり気にしない??

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パソコン3台つけてればそりゃ熱もたまる。
朝の4時医院の窓を全開にしてるけど少しだけ汗ばむ。

さてと、エアコンつけるかな?

2017年7月21日 (金)

ちぐはぐ

全部自分のせいと思って対処する。
今更なんだが、誠意(使った事がない)を持って。

全部が、コミュニケーション不足。

気をつけるのは、変な人には決して近づかない。
人外境魔人。人と思うので難儀する。

大昔に、講習に大阪まで出かけた。
医院に伺って、患者さんへの直接指導を見学。

大阪なので、言葉がきつい。
慣れてない部分もあろうが、悩みが真剣すぎてタジタジ。

見学者の自分の方にキッと振り返って。。

「ほんまですか??!!!」
思わず、小声で
「ほんまと思います」

終わってから、先生に尋ねた。

「先生は、どうして平気なんですか???」

「僕ね、最初は獣医学部だった」

動物に対して怒っても全くもってしょうがない。
雰囲気を正しく掴む(言葉が喋れないので)

「馬に蹴られるよりは、全然平気」

人間は、動物と違うのでややこしい部分もあるが、、

ゆっくり糸をほぐす。


2017年7月20日 (木)

"Persistence pays off"

かなり真面目に治療計画をつくる。

慣れてない?というか堂々めぐりが延々続く。
そんなにおバカではないと思うんだが。
一個作るのに、正味で5時間。しかも手直し付き。

以前も書いたが、継続は力なり。

力の正体は、「上手になる事」何度も繰り返す内に、脳の回路が太くなって。

上手にできる。あっさりできる。

さてと、院長室に金曜日にエアコンがつく。
開業して25年以上、エアコンなし。

診療室からのもらい冷気(暖気)で過ごしてきた。

部屋をガンガンに冷やして "practice makes perfect."

楽しみ(体が不安)

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2017年7月19日 (水)

The kiss of death

メイルに添えてあった。締めの言葉。

研究社 新英和中辞典での「the kiss of death」の意味

the kiss of death
アクセントthe kíss of déath
《口語》 (一見親切そうで)命取りの[危険な]行為 《★【由来】 ユダがキリストを裏切ったキスから》.

宗教的な知識は薄いが、ユダが裏切り者だったことは知ってる。

The kiss of death

Unknown

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2017年7月18日 (火)

ホテルの窓から

チェックアウトの片付けが終わって、ベッドに横になる。

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いい天気。

何か間違ったかな??とぼんやり思う。
引越しの片付けを手伝う予定だったんだけど。


2017年7月16日 (日)

ホテル

いつものホテルが、満杯で今日は八女グリーンホテル。

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のんびりした風景が広がる。
気持ちの良い朝。蝉のワシャワシャにのんびりする。

多分、大きな蛙の鳴き声も混じってる。

まったりパソコン仕事。

日が高くなると、いろんな虫の声が混じり出す。
ヴォリュームも上がる。

2017年7月15日 (土)

花壇

当院の花壇はMさんがしてくださってる。
自宅の門の花壇にもお花を植えてくださってる。

感謝

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開業当初は生垣になりそうな観葉植物が植えてあった。
草取りが面倒とのことで、、、

母が除草剤を散布。砂漠になった。

好きになることが上達の一番。

2017年7月14日 (金)

「モンテッソーリ教育」

患者さんとの会話。

「先生のお子さんは、ドミニコ幼稚園ではなかったですか?」

患者さんのお子さん(3人)もドミニコ幼稚園だったとのこと。
選んだ理由は、子供さんの意見。お試し入園で、、

「絶対にここがいい!!」

子供心に何か強く惹かれる物があった。

「モンテッソーリ教育」

ドミニコ幼稚園は、「モンテッソーリ教育」だそうな(今知る自分)

「テレビで流れた知育教材は全部ドミニコにありました」
「最初の一年は、毎日本当に同じことしかし無いので不安でした」
「調べてみたら、理念を納得できたので下の子もいれました」

へ〜〜〜〜

家に帰って奥さんに話す。

「全然知らんかった」 とほほな夫婦。

2017年7月13日 (木)

incorrect

R先生より指摘を受ける。

たまに褒めてもくれるんだが、、、、
ネット上の限られた紙幅(?)と時間では表現は的確に。

incorrect

どうなのかな??もっとほかの方法が??? 上手く行くんだけどキレがない??
少しもやもやしてる部分があるケース。

目的を絞って、数例Dropboxにあげた。

物の見事に、ヒットする。

incorrect,

「後は自分で考えなさい」 が基本方針。

時間はかかるが、結局この方が役に立つ。

2017年7月12日 (水)

YouTube

息抜きにYouTubeを見る、聴く。
作業用BGMなど少しだけ捗る気もする。

もう一個は、実用。

歯科関係の資料が結構YouTubeにアップされている。
合法スレスレ(違法じゃん!!)の物もある。

すこぶる便利。最近重宝したのがこちら。
https://www.youtube.com/watch?v=qmV0ajm7BsM&t=501s

何語かよくわから無いんだけど。
実技なので見ればなんとなくわかる。

顎関節症の物たくさん出てる。

https://www.youtube.com/watch?v=I7Ru5NBeL-E

患者さんへの説明に便利。
合法スレスレなのが残念だけど。

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2017年7月11日 (火)

over treatment

R先生から、ご指摘を受ける。

Over Treatment 
「やり過ぎでは??」とかの慎ましやかなオブラートは一切ない。


上顎を広げて呼吸を鼻呼吸にすることで、、、と説明するんだけど。
ほぼ全ての患者さんで本当だと思ってるんだけど、、、

it's unpredictable . We are assuming that expansion increases in a meaningful way upper nasal airway capacity ... osa is multifactorial .

もう、、、まあ、仕方がない。

拡大症例は見せなきゃいいのに、、とも行か無いとこがおもしろい(バカ)
やはり、R先生の宝箱を覗きたい。

二律背反はまだ続く。

二律背反

ある命題とその否定命題とが共に、正しい論理的推論で得られる場合の、両者の関係。

例、命題「私は常にうそを言う」が本当なら、その発言内容からして、うそをついていることになる。そこで原命題がうそだとすれば、「うそを言う」のがうそだから、本当のこととなる。

わかったような、わからんような。

2017年7月10日 (月)

レーザー

歯科にレーザーが出てどれくらいになるだろう?

基本的には必要ないのスタンス。
お値段も結構するし。

購入することに。

あったらいいな〜〜の事案が続いた。
今頃なんで買うの?と心の声が聞こえるが。
必要ないのスタンスが少しぶれた(気がする)

さてと、、、元を取るのは諦めて有効に利用する。

主に患者さんへのサービスかな?
話半分でもちょっとした困ったことが解決できるらしい。

これで巡り巡って元を取る(ゲスかな?)

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ア〜〜なんか無駄使いの匂いがする。
あとは値段を叩く。


2017年7月 9日 (日)

受け売り

継続は力なり
わかっちゃいるんだけど、、どういうこと?

受け売りを書きます。


継続は力なり。
よく聞く言葉です。

継続すると、そのことについて能力が高まる
、ということですよね。


簡単に言うと「上手くなる」ということ。


では、この「上手くなる」とはどういうこと
かわかりますか?


上手くできている人と苦労している人の違い
は何でしょう。


例えば、営業の場面を考えてみましょう。

上手くできている人は、深く考えなくてもス
ムーズに営業トークができます。

「よし、頑張らないと!」と気合いを入れな
くても楽に取り掛かれます。


つまり、上手いとは「少しのエネルギーで
楽々と行える」ということなのです。


身体の仕組み(解剖・生理学的)
で考えてみると、それを行うための「神経
シナプスが太くなっている」と言います。


継続(つまり反復)すると、そのための神経
回路に電気信号が何度も流れます。


すると、神経シナプスが太くなり電気信号が
たくさん流れるようになるので、脳(思考)
を一生懸命動かさなくても、動けるようにな
るのです。

つまり、無意識を使って行えるという事です。


今、あなたには大変な思いをしながらも継続
している事があるかもしれません。

朝のウォーキングをしているけど、起きるの
が辛い。読書が必要だけど、なかなか気が進
まない。


今は、それを行う時に大きなエネルギーを
使っています。


しかし、あなたがそれを行う度にそれを行う
神経回路に何度も電気信号が流れています。
そう、今まさに神経シナプスが太くなってい
る「最中」なのです。


この身体の仕組みを信じて、少しのエネルギ
ーで楽々とできるようになるまで是非「継続」
してくださいね。


継続すると、
うっかりできるようになる!


2017年7月 8日 (土)

新聞

毎日新聞、宮崎日日新聞、日刊スポーツ

3誌を開業以来置いている。

日刊スポーツが、最近何か?読むとこがない。
スポーツ関連は良い。芸能、社会面はスルー。
歳をとったのかな???

新しく、2誌を追加。

西日本スポーツ、日本経済新聞。

西日本はホークス大好きな患者さんのため、九州の出来事を読むため。
日経は、日曜日が読んでて楽しい。

http://www.nikkei.com/topic/20170103.html

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2017年7月 7日 (金)

自宅にて

パソコンを家に持ち帰る。

朝起きて珈琲煎れてダイニングのテーブルで仕事。
インスタントと違って、頭にカフェインがガツンとくる気がする(単純)


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すぐにスィッチが入って。捗る。

BGMはラジオが多い。

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「奥さんが起きてくるまで」 時間設定があるのも助かる。


2017年7月 6日 (木)

筑後船小屋駅

昼下がりに、筑後船小屋のホームに立つ。
乗客数が少ないので、ホーム係の駅員さんはいない。
今も自分が一人だけ、

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ホームでの注意事項のアナウンスが流れる。

仕切板を乗り越えてはいけません。
お子様を乗せてはいけません。

僕しかいない。 僕に言ってるのかな??

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天気が本当に良い。

いつもなら、週刊実話を読みながら、無人のホームで
水割りと焼酎を飲んでる。至福の時(スケール小さいが)

少し真面目になろうと、無理矢理に資料の整理。

息抜きは大事なんだろうけど、抜いたが最後。

長時間膨らむことがない。 抜きっぷりが半端ない。
ポンコツ。

エアコン

自宅にはエアコンがない。
正確に言うと、、子供部屋にはエアコンがある。12年稼働してない。

犬のために、掃除して復活させる。
毛がふさふさしてるのでこの暑さは堪えるだろう。

復活させると、、エアコン涼しい。

結果、人間もそこで寝てみる。

快適なんだけど、、、

朝起きると、、「やっぱり自然に寝ようかな??」

少し鼻がぐすぐす。頭も心なしか重い。

あ〜〜体に気を使う自分。

2017年7月 5日 (水)

出来事

長く開業してると、色んなことが起きる。
スタッフにも当然に起きる。

仕組みを考え直す。ちゃんと考える。

医院の存続(大げさではなく)に絶対に必要なスタッフ。

2017年7月 4日 (火)

僥倖

駅の駐車場に向かう。前日のお昼に停めて丸一日経っている。
車のドアの下に、、ごみくずが。
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近寄ってみると、、

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出かける前に奥さんから、お小遣いをもらっていた。
財布には5000円しか入っていない。
新幹線の中でカバンをひっくり返しても、、、

お金がない。封筒がない。

あれれ、家に置いてきたかな?
確かに手に持った気がするんだけど、、、

車を降りる時に落としたみたい。


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ラッキー

2017年7月 3日 (月)

のんびり

日曜日の朝。
ホテルの窓を全開にして、チェックアウト前のお片づけ。

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全開すぎでは?と思うが。2階だしね。まあいいか。
風が入ってきて気持ちが良くていい気分。
部屋はいつも一番端にしてもらってるので、玄関も開け放し。

多分、100回近く宿泊している。
フロントでも名前を呼ばれる。

お部屋の片付けは、しとかないとね。

テレビでは、、、S21img_0282


おバカなので、つい見入ってしまう。

ちょうどいい感じで1日が始まる。

2017年7月 1日 (土)

半分おわり

今年も半分。
今年ぐらい激変な上半期は、珍しい?
公私ともにあれこれ仕組みを含めて変わる。
ガラリとかわったものが多いけど、、、

一番は犬かな?

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家族や医院や野球や仕事は毎回変化が伴う。
トラブルもあると思うが、すこし上回るくらいに良い事が出てくるようにする。

犬に関しては、向こう10年くらいは不変(予定)であれ。

頑張れ、頼むぞ!!犬。


2017年6月30日 (金)

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近所のドラッグストアーで患者さんと会う。
レジで並ぶ。

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おバカなので、自慢して見せる。

今日も良い1日。

2017年6月29日 (木)

アナログ

ネットで買い物。

ポチ!とクリックすれば買い物終わり。

イマイスポーツさんは、HPは作成してあるんだけど。
ネットでの買い物はできない。
何よりメルアドが書いてない!!!!(探しまくれば出てくるが)

電話かファックス(特に初見は)

扱う品物(ユニフォームの注文など)によっては打ち合わせが重要だからかもしれない。
スポーツ用品なので、体に技量に経験にあったものが望ましいからかもしれない。

でも、、

「買い物かごを用意してない」お店はあんまり見た事がない。
メルアドを載せてないHPとか、、、、、、

実は、、業種によっては確実な方法とか。
電話やファックス、お手紙など、記録には残しにくいが記憶には残しやすい。

さてと、、、グローブを注文。

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アナログ全開!!!!よくよく考えると治療は全てアナログ。
すこし反省。

2017年6月28日 (水)

お手紙

イマイスポーツさんからバットが届いたんんだが。

お手紙も付いてきた。

「よし!!!野球頑張ろう!!」と思える文章が書かれている。
このバット大切に使おう!と簡単に決まる。

人は感情で動く。

大きい、小さいは関係無い。

スタッフや患者さんや家族にもすこしだけ気を配る。
結果は相手次第なので、気にしない。
気を配るだけ(飽きませんように、、バカ)

「よし!野球頑張ろう!!」で、、、、、

「お前は何歳だ??」「誰だ??」とか、あんまり思わない。

単純万々歳。


2017年6月27日 (火)

人の意見

院内のあれこれをお願いしている。
Mさん
以前も書いたが、花壇には花があふれかけてる。
自宅の方の玄関にもお花が、庭も草払いがきれいにしてある。

感謝!!!!

さてと、すこし相談をしてみる。

「相談したら気が楽になる」をほぼ初めて経験する。
言い回しもあるんだろう、波長をこちらに合わせてくれてるのもあるんだろう。
実践の経験値も格段に差があるのもあるんだろう。

何となく、トタールで、、、、相談したら、気が楽になる。
「よっこらしょ」が自然に口から漏れる。

へ〜〜〜

良い事に気付いた。

2017年6月26日 (月)

バットが来た

バットが来た。
アマゾンで1、2ヶ月待ち(ということは未定と同じ)。
少年用も品切れで入荷未定。

イマイスポーツさん、ありがとうございます。
サービスでバットケース(簡易型)も。

http://www.imaisp.co.jp/frame_inquiry.html

59歳11ヶ月で、初購入。
素直に、単純に、嬉しい。
Hy001


Hy002

59歳の体力に相応しい謳い文句。
クリーンナップの方はご遠慮下さい。
Lugyou003

かえって、本物感が漂う。

2017年6月25日 (日)

日曜日

土曜日は野球。
今週の日曜日は八女行きをお休みしてたら、、、、
大雨で新幹線の運行が不安定とのこと。

ラッキーだよな。

朝起きて、「元気の時間」を見ながら味噌汁を飲む。

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グダグダしながら、引越しの整理を手伝う(2回目)
ひと段落して、お菓子を買いに行く。ブックオフによる。

昼ごはんの代わりにお菓子を食べて、少し昼寝。
引越しの整理を手伝って(3回目)

5時には晩御飯を食べる。お湯割り焼酎を1合。

さすがに、、これではいかんと医院に来て資料整理。

土曜日にRohito先生からのPowerPointへの書き込みとE-mailへの返事に
若干失礼な表現を送る(意図的でありません)

のんびりしたお腹いっぱいのほろ酔い加減の日曜日の夕方に再考してみると、、、

宝の山がザクザクなのに気づく。ザクザクすぎて手から溢れる。
英語が喋れたら〜〜〜〜〜〜〜。

そもそもにどうして熟考できないんだろう???????
考えが浅いんだろう?????

将棋習おうかな??(嘘です)

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2017年6月24日 (土)

リズム

奥さんが帰ってきて、、、

晩御飯があるので、早く家に帰るようになった。
晩御飯を食べるので、酒量が著しく減った(お酒と食事が両立しない)
晩御飯を食べると眠くなるので、9時過ぎには寝てしまう。

結果、、、すっきりと早起きしてしまう。

晩御飯がリズムを作っている。生き物の自分を自覚。

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スリープマイスターのおかげで5時間弱で目が覚める傾向がわかる。
布団に入って目をつぶったら10分以内に深い睡眠に入るのもわかる。

結果、、

3時前に起きると。
昔は「もう一寝入り」とそれから4時間ぐらい寝ていたけど。

今は、5時間寝たから「動き出そうかな?」

あとは、運動で週のリズムを作るかな?


2017年6月22日 (木)

久しぶりに雨が続く。

窓を開けっ放しで雨音を聞きながらコソコソ仕事。
朝は仕事がはかどる。

「今年は雨が少ないから草取りが楽です」

患者さんから聞く。
普段草取りなど一ミリもしたことがないので、素直にへーと思う。

当院の花壇はお掃除のMさんのおかげで花だらけ。
夏に咲くであろうよく知らない苗がたくさん(コスモスは分かる)

「月曜日に来ると、お花に元気がない」
土日はMさんがお休みなので、二日間水遣りが空く。

「土曜日の朝は、自分が水遣りしよう」と素直に思う。

なんでも、そうなんだろうがほっといてうまくいくことなど少ないな。
知らないところで、誰かが何かをやってくれてる(しかも継続して)

ちょっと、反省。

2017年6月21日 (水)

協力

矯正に患者さんの協力が必須なことがある。
ん〜〜〜と思うケースがちらほらと。
今までがラッキーすぎたのかもしれない。
患者さんが協力してくれるのは「当たり前」ぐらいに考えていた。

R先生が言うには、、、

「患者さんの協力が、うまくいくかどうかは雰囲気作り」
「静かでおしゃれな部屋に移動して、説明しています」
「演出はとても大事です」
「電話で確認するのもいいでしょう」

理解はできるが、そこまでするの?
日本人に、そこまで??

うまくいかない現実にやってみようかな?と思い出す。

人は感情で動く。でもね、、、

「ナカイノ窓」の6月7日分を見てると。
理解不能な感情もあるんだと再確認。


2017年6月20日 (火)

ハイパーマッハ

昨日書いた野球のバット。
人気らしく、旧モデルもない状態。

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6月発売予定なんだそうだが、、、
売れ筋とのことで、、、、
予約でいっぱい。
知り合いの先生に世間話で尋ねると、、、

「イマイスポーツさんを当たってみたら」

7月入荷の第2弾を予約できた。お値段も安い。

http://www.imaisp.com

本当に、このブログは歯科の役に立たない。


2017年6月19日 (月)

無理

日曜日は、起き上がっていたのは3時間。
ほぼ横になる。身体がバキバキ、目を閉じると寝てしまう。
無理してでも歩けば楽になるんだろうが、身体が許さない(気持ちが許さない??)
「年を考えろよ」「準備不足」節制が足りない」

起きてる短い時間でネットを検索。
疲れまくってるんだが、、、、58歳11ヶ月。生まれて初めてバットを買う気分。

お目当のバットがこちらこちら、、、

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https://www.youtube.com/watch?v=hIfCBIqQUr4

人間て、本当に気分屋さんだなと思う。
MAXで疲れていても、好きなことなら苦にならないというか、楽しい。

さてと、資料をまとめようかな。

2017年6月18日 (日)

野球

土曜日の野球は、結局1試合投げ切った。

最初は、ポンコツだったんだけど。
身体がよく動くのをコントロールできなかっただけ。

試合もサヨナラ勝ち(僕のヒットでね)

もったいないので、身体を鍛える。
まだ伸びしろがあるのかも??と思いだす。

診療も同じかな?

伸びしろがまだある(足りない部分があるともいえるが)
方向性は間違っていない。

以前、石原明さんの歯科医向けの講演を聞いた。
引っ込み思案にしては、著書にサインももらった。
その時に一番心に残ったのが、、、、

歯科医という業種の未来は4パターンに収束します。
頭の中が、すっきりした。

4パターンの一個を選択することに決める(それしか道がないんだが)

今の所方向性は間違っていない。楽しいのが何より。

2017年6月17日 (土)

呼吸

子供さんの矯正のケース。口呼吸を鼻呼吸への方針で臨む。
かれこれ10年ぐらいになるかな??
今は、大人もその方針で臨むケースが増えた。

クゥイントという歯科の雑誌がある。

子供さんの矯正に、歯並び以外に目をつける連載が先月号から載る。
今月は、「バイオブロック」という治療法。

限られた紙幅だけど、伝わる。
ケースを見ると、、、楽しそう!!と素直に思う。

バイオブロックを習いに10年以上前、東京に通い詰めた。

「この人についていこう!!」と思ってたN先生がお亡くなりになられて。
「やめなさい」と神様が言ってんのかな??と自分を納得させて。
足が遠のいた。

もうすぐ、Y先生の論文が載るとのこと。

バイオブロック共々に広まらんかな〜〜

やり方はかなり違うんだけどね。


2017年6月16日 (金)

歯科医師会会長

鹿児島県の歯科医師会会長に、同級生が就任。
おめでとうございます。
年賀状のやり取りはあるけど、ここ最近話しをした事はない。

陰ながら嬉しい(どんな表現?)

よくわからないけど、、会長とかなると。
能力もさる事ながら、お人柄も大事そう。

お人柄か〜〜

何処で落としてしまったのかな?

気づいたら、ない。

2017年6月15日 (木)

霧島整体整骨院

朝の7時からあいている。

霧島整体整骨院。
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見てもおわかりのように、田舎のど真ん中。
名前から霧島山の麓にある。
自宅から飛ばして30分。

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これから山の中に入る。

早朝に、木漏れ日の御池周りの道を運転してると、、、
単純なので、気分が良くなる。
帰りは整体でスッキリしてるので、益々気分が良くなる。

「よし」と素直に思える。

環境や身体から気持ちを変える方が自分には向いてるのかも。

御池

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2017年6月14日 (水)

ジャパンタイムズ売却へ ニフコ、PR会社に

The Japan Times ST

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何を考えたか??気まぐれで定期購読。毎週きちんと読むかというと、、、
最初だけだった。
英文和訳のコーナー、ネイティブの書き回し(あるのか?この表現)
に重点を置いて添削されてて、面白い。
簡単に読める記事もあり。飽きさせない品揃え。
音声CDも送られてくるし。
良い教材。

今は新幹線の移動の時に読む程度。
恥ずかしいので、八つに畳んで背中を丸めて。
知り合いにでも会ったらと思うと。

身売りかあ〜〜ネットがこんだけはやるとね〜〜。

一番の長所は、自分の感想だけど。

記事の内容に忖度なし。
デバイスが殆どかかっていない。
あちこちに誘導しようという匂いはしない。

デバイス満載は、、、アサヒ芸能。

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ん〜〜馴染む、こちらは堂々と広げてる。
下品キマワリない。

2017年6月13日 (火)

睡眠効率98.0%

昨日はテレビを控える。9時には床に着く。お酒も焼酎を0.5合。

眠りの質が、、、ガン!!と上がる。深い睡眠 88.1% 睡眠効率98.0%

前日のホテルの時と比べると、空恐ろしくなる。深い睡眠32.5% 睡眠効率77.5%
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これは、生活を律するのに本当に便利。

単純万歳

2017年6月12日 (月)

土曜日は野球。軽く終わったのでそれほど疲れてない。
気まぐれで、日曜日八女に向かう。
偶然に発表者の先生がお休みで、自分にお鉢が回ってくる。

ラッキー

他人の目に触れる機会は自分を見直す良いチャンス。

毎回思うのは、、、性格が抜けない。

個性といえばいいんだろうが、毎回グダグダ。
心のつぶやきを垂れ流す。

性格は、考え方の癖が作る(受け売り)
後幼少の砌から、考え方は積み重なってきている。
その結果が性格になる(受け売り)

もう少し考え方を大人にしないと憧れる性格(???)にならない。

発表は、その良い機会。
考え方を一般的なものにする良い機会。

性格を変えるには、、考え方を変える。

言うは易し。

2017年6月10日 (土)

Sleep Meister

昨日のアプリを早速にダウンロード。
寝る前に設定。ワクワクしながら目を閉じる。

22時02分に目を閉じて、入眠が22時11分。
本人的には、すぐ寝てる気分なんだが。
2度の小さな山を迎えて、、

どん深い眠りが5時間続く。
浅い眠り、深い眠りを繰り返すと聞いてたけど。

深い眠りが一直線に続く(寝相が悪いのでどっかに行ったのかもしれない)

3時過ぎに一度目が覚めた。
目が覚めていく様子が、浅い眠りに入るグラフのカーブに現れる。

実際に起きていたのは12分0秒。その後2度寝に入る。

5時間が適正睡眠時間なのかな??

目標睡眠効率は85%らしいが。自分は途中の覚醒を含めても

97% 、、、、なんかあんまりな感じがする。
多分アイフォーンの位置が悪いんだと思いたい。

詳しくは以下のHPを。

https://ikumen-sim.net/sleep-meister

2017年6月 9日 (金)

アプリ

「ぐっすり眠れます」「朝パッと動けます」

顎関節症の患者さんに夜間のマウスピースを多産している。

ツボにはまると、こうなる。

その患者さんから教えていただいたアプリ

20170609_140921

本物かな??と思われてたそうだが、

前日の心の引っ掛かりがある日。
夜中にトイレに起きた時。

全て、記録に差が出るとの事。

「いびきも録音されるんです」

これは使える。。。。。。。

日本 ヘルスケア&フィットネス 無料ランキング1位

Sleep Meister(スリープ・マイスター)は、端末に内臓された加速度センサを用いて、人の体動を感知し、眠りの浅い(レム睡眠)時にアラームを鳴らすことにより、快適な目覚めをサポートする目覚ましアラームアプリです。
またその他にも、HealthKitとの連携や、睡眠中の自動ツイート機能、寝言(物音)の録音機能、グラフやリストによる睡眠データの管理、各種SNSへの睡眠データの投稿、入眠時に自動停止する音楽プレイヤーなどなど、機能も充実。


2017年6月 8日 (木)

間隔

まれに、ほんの稀に、間隔がゴンと空く患者さんが。

矯正だと少し困る。
大人のケースでは保険を掛けてあるので、ほぼ大事には至らないんだけど。
返って、良い結果を見るケースが多いんだけど。

子供さんの場合は、、、、、

できれば、間を開けるのを止めてほしい。

でも、請け負ったのでなんとかする。

難しい症例に出会えた!!と思えば、やる気も出るし。
楽しくなる。

これからの患者さんへの参考資料にもなる。
仲良しにも役にたつと思う。

ため息つきながらなんだが、、、どんと来い。

2017年6月 7日 (水)

ネタ切れ

野球の前の買い物で、、

S21img_0241

少し嬉しい。

2017年6月 6日 (火)

Webinar

今朝はWebinar.
先生に「リアルタイムでちゃんと出るように」と釘を刺される。

院長室に閉じこもって録画も準備万端。
予約も制限してある。
マッサージ器を足の三里に当てながら、床にごろりとなって視聴。

マッサージが気持ちよすぎて、、、寝てしまう。

本当に、バカ。


Unknown

あれこれ、質問したいことがやっとこさ出てくる。
多少トンチンカンかもしれないけど。

少し嬉しい。

">

2017年6月 5日 (月)

忘れ物

土曜日の午後は、交流プラザで歯科検診。
終わると八女へ。

出かける前に、、「資料のチェックをしとこうかな」

外付けハードディスクをメインのPCにつないでチェック。
案の定に、漏れが見つかる。
バカと思うが、偉い自分!!とも再確認。

鹿児島にのんびり到着。余裕を持って大人の行動。
改札の前で、、、、???

「外付けハードディスクを持ってきたっけ??」

カバンを漁る。案の定に忘れている。

八女行きの最終新幹線まで、2時間半。
都城往復で間に合うか???

法律違反の匂いがするが、、、

間に合った。
やればできる。法律違反のにおいは、置いといて。

日曜日、長崎から来られたT先生がしょんぼりしてる。

「パソコンを忘れました」

なんか、嬉しい(すいません)

2017年6月 4日 (日)

モノマネ

患者さんで何名か留学されてた方がいる。
理由は人それぞれ。
中には壮大な夢?目標?を持ってる方も。

「中学生から、行きたいなと決めました」

当院がある都城は田舎。患者さんの住まいは更にドンと田舎。

「どうやって勉強したの?」

「意味がわからんくても、発音だけは真似られる」

ビデオの発音をモノマネ感覚で全部真似たとのこと。
中学生であれば、語彙力、文法などしれたもの。

とにかく、ひたすらモノマネ。ご本人もモノマネが好きという事もあった。

結果的に、、、、、

留学中に「本当にネイティブみたいに喋るね」とよく言われたとのこと。

発音はもちろんだけど、抑揚や表情、身振り、感情、行動までモノマネしてたので、、

本気の「Oh!My God!!」が自然に言える。

「クレームつけるのも普通に平気でした」

更にお話を聞くと、目標をつかむための姿勢もAmerican。

60手前にして、20に教えられる。


2017年6月 3日 (土)

老人って

来年60になるんだが、精神的な自覚はもちろん肉体的にもあまりない。


こんな記事が、、
「80歳で自分の歯20本以上」 50%超す

https://news.nifty.com/article/domestic/society/12198-92852/

年寄りの質が変わってくる。
歯がたくさんあることは、身体全体(中も含めて脳も含めて)好影響が大きい。
元気の源と大袈裟ではなく思っている。

でもこの数字は。

ご批判覚悟で書くが、患者さんの努力に負ってるところが大きい。
治療や予防の質も上がってはいるが、ここまで急激にあげるほど
受診率は伸びていない。

子供たちの虫歯は減る。
大人たちの歯は、残る。

さてと、

2017年6月 2日 (金)

楽しみ

「楽しみ」

この歳になると自分で自分に与えるしかないんだが。

まれに、他人からもらう事もある。
最近、楽しみの尻尾をもらう。

本当に、楽しみ。心の底から楽しみ。
1年以上あるので、、

「楽しみ」を思う存分に利用する。
ちゃんとしなくっちゃ!!!と不規則だけど確実に真面目さが上がる。
楽しみを満喫するために、条件も整える。
サボり気味のとき、「楽しみ」を思うだけで少し行動が変わる

Unknown

うまくいったら、次の楽しみもあるらしい??

2017年6月 1日 (木)

テレビが来た

家族と離れて暮らして12年。
自宅のテレビを持って行かれた
買うのがめんどくさくて、そのまま12年。

12年ぶりに、テレビがやってきた。

朝起きたらラジオをつけて、、、さて行動。
テレビがあると、、、

椅子に座って見てしまう。
朝っぱらからセロのマジックショーとか見てる。

20170531_81511

始動が遅くなる。

来週ぐらいには飽きる事を願う。

2017年5月31日 (水)

頂き物

患者さんからもらった。
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「私は無理だと思ったので、残りをあげます」
正規のチャンビッックス(禁煙治療薬)

実は、並行輸入で大枚叩いて「チャンビックス」を買った。
少し怪しい品揃えのHP。おや???と思ったのは、、、

夢を見ない。

正規のチャンビックスの注意書きにあるような「悪夢」を見ない。

患者さんから頂いた正規品を飲んでみる。
きっちり「悪夢」(人それぞれ)を見る。

やっぱり、禁煙外来にもう一度通う。

悪夢がまた楽しい。

2017年5月30日 (火)

SAVAS

土日の野球で思ったのは、、、、
身体を鍛える。
早速に、長男が忘れていったプロテインを飲む。

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昨日のスプレーやプロテインなど少し使うのが嫌だった。
ちゃんとしたもの食べて休めば、自然に良くなる(ケモノかよ)

あるユーチューブで、

「運動してもというより、したからこそ、栄養を素早くきちんと取らないとダメ」
「空気から、筋肉が作れるか???」

土日にかなり負荷をかけた。
負荷がかかると、、、なんとかしなくっちゃ!!と自然に思う。

負荷もまた良し。

2017年5月29日 (月)

単純

土曜日は、6回投げた。ケアーをする時間もなく宴会に(これが一番響く)
早朝にこむら返りで目がさめる(初めて)

日曜日は、外野と1塁の守備。

筋肉痛バリバリな体に鞭打って、最終回も投げる。
不思議なもので、試合中は痛くない。
バカなので、一生懸命走ったり投げたり出来る。

家に帰って、アイシングしてお風呂に入ってベッドに横に。

痛くて、きつくて体が動かせない。ベッドから身を起こすのも一苦労。
奥さんにスプレーを買ってきてもらう。

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あら不思議、7割がたは即座に減った。
試しにベッドに寝て起きようとしてみると軽々と動く。

本当に体も単純

2017年5月27日 (土)

車窓

6時前の新幹線に乗る。
新水俣駅を通過した時の車窓。
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日が長くなってるな〜〜と思う。
二日間の研修会は有意義だった。

矯正とは関係ないが、東京のK先生の講義に、、、

「あ〜〜足元見るのを忘れてた」と深く反省。

人は感情で動く。
10人程度の管理ができないのは、院長に問題あり。
コミュニケーションは「努力しかない」

耳が痛い話が続く。
メモを見返しながら反省。テーブルはこんななんだが。

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2017年5月26日 (金)

駅弁

遅い便で博多へ向かう。
晩御飯を外で食べるが面倒なので、、

駅弁を買う。

売店が終わりかけ。
売り切れ商品が多かった。逆に迷わなくて助かる。

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美味しい。品数も多い。体に良さそうな組み合わせ。
何より、、、
「食事をしてる」という気になる。

2017年5月25日 (木)

広まれ

昨日も書いたが、Y先生とK先生、おまけでR先生に指導を受けている。

Y先生とは10年以上のお付き合い。
2回大きなブレークスルーが。
細かいものも沢山ある。
飽きがこない。

K先生とは4年かな?最初の2年はやや距離を置いた感じ。
離れるのかな〜〜と思い始めた頃にのめり込む。
「毒をくらわば、皿うどん」状態で2年が過ぎる。
こちらも、飽きがくることはない。

一般歯科医にとってハードルは大変に高い。
おバカなので、「飽きがこない」の一点突破でここまで来た。

探せば、まだまだ沢山もっと優秀な、そして若いおバカはいるはず。

広まれ!!

ほんとだよ。


2017年5月24日 (水)

With The Style

24、25日博多駅のそばの「With The Style」で研修会。
去年は、別口の研修会も重なって4日間お休みした。

http://www.withthestyle.com

バカ

まあ、年に2回か3回なので良いかなと思うが。
収入がね、平日だしね。
K先生考えてよね。

今年は、思いっきり元を取るつもり(毎回思うんだけど)
それには、お酒を控える。とにかく控える。
知らない人と、飲まない。話に間が持たないのでグビグビ飲んでしまう。
ほぼ空きっ腹。

今年は、早めにホテルに帰る。

バイキングの料理をこそっとタッパーに詰めて持って帰る(正気か??)

本当に、美味しいんだ。


2017年5月23日 (火)

二律背反

矯正の治療方針が、、、、二つある。

Y先生とK先生。

どちらも、お人柄が素晴らしい。
見習わないと思うが、絶対無理かなと諦めるレベル。
どうして、そんなに泰然自若????

お人柄に難ありな自分。小さな自分。
じっと手を見る。

さてと、二律背反をこれから先も継続していくんだが。
なんとか落とし所を探したいと真剣に思う。

世に広めなくては、、、、
日本の未来を明るくできる(大きく出たね?)

どちらの先生も、同じことを言われる。

「矯正専門医より一般歯科医に向いてるのかな〜〜」

スタッフは、かなり混乱するけど上手に落とし込む。
幸いに結果はついてきてる(問題点も含めて)

スタッフに心から感謝。


2017年5月22日 (月)

大阪

奥さんと土日は大阪の親戚のとこへ。
無事に用事が済んでまあよかった。

飛行機よりも新幹線が楽かな??
新大阪から御堂筋線に乗って終点まで南海線に乗り換える。
ほぼ座れる。

東京まで新幹線で行った時には、さすがに後悔した。
本でも読んでれば着くだろうと思ってたけど甘かった。

帰りは奥さんに運転してもらったので疲れてないかな??
と思ったら、少しお疲れ。

今日は、朝一で病院に行って、
お昼労務士さんと面談して
午後一で小学校に検診に行って
夜はカウンセリング。

さてと、、ユンケルでも飲もう。

2017年5月20日 (土)

あれこれ

絶対に腑に落ちない出来事。

あまりの状況に、夫婦で憤慨中。

ドラマや小説や記事や世間話、その他もろもろ。
狭い経験なんだが一度もお目にかかったことない。
参考にするものがない。

「なんでだろう???」、、、似た者思考の夫婦は同じとこをグルグル回ってばかり。

奥さんのお母さんが、、、「それは、@@@かもね」
あ!!!と合点が行く。
世の中に出て来ないのも多少はうなづける。

正解かどうかは藪の中なんだが。

気分(頭の中?)がスッキリ。

今日は、麻酔医のY君と矯正医のY先生に来てもらって
若干厄介な症例を朝一でこなす。

とても良く上手くいきますように。

 

2017年5月19日 (金)

お仲間

あんまり、考えたことがなかった。

「お仲間」

欲しいな〜〜とぼんやり思っていた。

雑で単純なので、考えに行動に深みがない。
自分一人では、鎖に繋がれた犬のように小屋の周りをグルグルしてる。
(かなり鎖は、長い方とは思うが)
非効率にあちこち掘りまくる。
いきあたりばったり感が否めない。

ゆっくりとしか変わらない景色。

まだまだ、全然中途半端なのでやることは満載。
甘え心を差し引いても、物理的に限界がある。

違うタイプの頭が欲しいな〜〜

お仲間と呼んでいいのか?


2017年5月18日 (木)

社保労務士

諸事情あって、当院でも御願いする事に。
どんぶりをそろそろ、改める。

以前社保労務士さんの、お話を伺った時に、、、

「昇給について、よくご質問を受けるんですが」
「なぜ昇給ありきなんですか?」
「給与の変動と項目を改めないと、、、、いざという時に下げれませんよ」

まあ、そう言われれば、、、、、

「賞与 という言葉は法律にありません」

「ボーナスカット!!」という記事に続いて大問題が起きないのは。
法律には触れていないから。

今回労務士さんにお願いするのは、二つ。

残りステージ1まで2年。ステージ2までそれから4年。ステージ3を3年過ごして。
ステージ4を死ぬまで続ける。

今の「やりよう」で間違ってない。

環境整備に労務士さん登場かな??

今から、面談。


2017年5月17日 (水)

酸素飽和度計

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矯正前に、上顎を広げる装置を多用する。
大人のケースでは、従来のものだと大変との事。
Y先生が持ち込んだ装置だと

痛いです。といったコメントはゼロ。
インプラントを使用するので違和感はあるが。
鼻呼吸的にも、矯正的にも、約一ヶ月で全症例お役御免になる。


鼻腔通気時計で鼻呼吸を改善を調べてきた。次は、、、、

Unknown

睡眠時のの酸素飽和度を、上顎拡大前後で比較を試みる。
良い眠りは、人生を変えると思う。


2017年5月16日 (火)

付き合う人

土曜日の野球が雨で流れろ!!!!
と風邪気味の58歳。
同じ野球部の先生から以下のメールが、、

お疲れ様です。木花は10日24日をキャンセルしました。3日と17日木花で10日24日が清武ですね。土曜日はあれからバッティングセンターでたっぷり打ち込んでその後5キロ走ってルネで筋トレして帰りました。投げ込みのほうもまた機会があればよろしくです。Y

あ〜〜、

外からの刺激で動くのもありと、つくづく思う。
自分で火をつけようと思っても。ちょろちょろの弱火。

キャンプファイアーのようなメールに刺激を受ける。

言い訳しない。今日から、ジムに通います。

2017年5月15日 (月)

乗り継ぎ

7時半の新幹線に乗る。
筑後船小屋から、羽犬塚へJRで待ち時間なしで。

9時15分に、羽犬塚について食事をして、10時発最終の堀川バスに乗る。
徒歩1分でホテルに。

タクシーだと3000円近いのが、550円で済む。

Img_0229

行き当たりばったりで移動していた。
時計も携帯も持たない(失くすので)
来たやつに乗る。

ものすごいひどい目にあったことはないんだけど。

4年も通うと、さすがに知恵がつく。

2017年5月14日 (日)

天気

あんまり早く寝て、2時に目がさめる。
熱は7度4分。

ゴロゴロも暇なので、医院に向かう。
資料整理を鼻水をすすりながら始める。
黙々、手中して脇目も振らずに。

BGMはこちら

">

無理して真面目にしたのが良かったのかも、
咳も鼻水も下火になる。
頭を振ると頭痛はするが、、、

20170513_80150


今は、土曜日の朝。天気は、少なくともこれから先雨が降らないらしい。

あ〜`野球に行きたいな〜〜

多分、「バカじゃないの」と言われる。

2017年5月13日 (土)

偶然

航空ホテルチケットを解約してから、小一時間。

偶然に主催のY先生より電話が入る。
要件のついでに、日曜日の講演会キャンセルを詫びる。
偶然ありがとう!!

お昼休み、食欲がないのを無理やり食べて、咳と鼻水と戦う。

このまま、雨が降らんかな〜〜〜と思ってたら、、、

天気予報では明日の朝まで雨の予報となっています。
明日の試合実施の可否は、天ヶ城公園野球場のグランドコンディションを 問い合わせ後に判断します。
(試合が中止の時は室内練習場が確保できていないためすべて中止です)
午前中11時頃までに連絡を回しますのでご確認よろしくお願い致します。
歯科医師会野球部 マネージャー

のメールがT先生より届く。雨天練習場が取れなかった!!!!

雨よ降れ!!!

ゆっくりと資料整理ができる。
のんびりと八女に行こう。ゆったりと2症例だけでも、、でメールを送る。

Dear Dr Kubota, Dr Yamasaki,

I really appreciate that you have approved my new patients [Oomori Mihaya][Kakimoto Kaori] on the sure smile.

If it is all right with you ,I would like to visit your office on the Sunday morning for discussion about
my simulation and planning.
I was hoping you would be able to shed some lights on my presentation.
Would it be possible for you to give me your time ?

Sincerely

Tsuchimochi

2017年5月12日 (金)

キャンセル

結局、土曜日の大阪行きをキャンセル。
40%の違約金を払うことに。

昨日だったら、30%だったのに。

「夜咳がひどいよ」

奥さんの一言が、引き金に。

気管支炎の項目をネットで引く。

「タバコをやめなさいってことかな???」

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1年半前の禁煙と新しい矯正方法の本格開始と更年期(ほんとかよ??)が重なって、、
意地悪じいさんに、、

今は、矯正の目処がつき始めたのと(やっとこかい!!)
何より楽しさと反省がリンクしだしたので、多分意地悪じいさんにはならない。

禁煙か〜〜アイコスでも買おうかな??

Unknown


2017年5月11日 (木)

セカンド

野球部が高齢化で人数激減。

投手一筋23年の自分にも他のポジションをする可能性が出てくる。
まさかのセカンド。

お願いだから、ボールが飛んで来ない事を祈念。

日曜日の大阪行きを諦めようかな。

宮崎で野球、試合終了までいると4時を確実に過ぎる。
鹿児島発の飛行機は7時半。
飛ばせば間に合うが、泥泥で飛行機に乗り込まないといけない。
アイシングも絶対に必要。

投手だけなら、先発で任された回数投げて抜けれるんだが。
本当に人が足りなくて、そうも言ってらんない。

あ〜〜

2017年5月10日 (水)

目標

目標が転がり込んでくる。

本当かな??と思うが。一個は心が躍る。

来年の1月!!!!よし頑張ろう。
来年の9月!!!!物凄く頑張ろう。

期日が決まると確かに、簡単に行動が変わる。

元々が、、、、
自分で期日を決めきらない。決めても忘れる。忘れた事さえ忘れる。


そもそもが、うき草のように目標さえ立てるのが覚束無い。
ゆるい現状維持で

浮き草暮らし「都はるみ」

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9月は結構なお金がかかる。

よってに、、、、お金の面でも目標が決まる。

スタッフとの関係も、きちんと再構築する。
何より、健康でいようと心がける。

簡単に、人格が変わる。

2017年5月 9日 (火)

テストパターン

小さい頃は、テレビの放送がお休みの時間があった。

Images

この画面とともに、ピーという発信音が流れる。

朝4時半に起きる。
自宅に帰ると、ご飯が出来てる。
お菓子もある。

9時前には寝てしまうので、必然に早起きに。
パターンさえ変えれば、行動は勝手に変わる。

相変わらずテレビがないので。
枕元のラジオ、NHK第一放送でつけると、、、

ピーという発信音。

ラジヲ深夜便が午前5時に終わる。
終わりかけのパーナリティの方の語りが結構気持ちが良い。


2017年5月 8日 (月)

年をとった??

早く寝よう。

「明日は、早く起きないといけないので、、、早く寝よう」

とか、あんまり思ったことがない。

目を閉じれば眠ってしまうので、知らないうちに眠るので。
眠らなくても、なんとかなると思ってるので。

年をとったのかな??「明日は早いので、もう寝よう」

今週末は、宮崎で野球の試合。その後鹿児島空港まで飛ばして大阪へ。
朝から研修会。

翌週は、野球の練習の後に最終新幹線で福岡へ。日曜日は研修会。
水曜日と木曜日も福岡で研修会。

土日は鹿児島との定期戦。

少しだけ「あれ、疲れ無いかな??」と冷静に思い始める。

運動が絡むと、確実に身体が疲れるようになった(その後元気は増すんだが)

年をとったのかな??

2017年5月 7日 (日)

5月7日

開業記念日

記念日と書いても、何のセレモニーもないんだが。

今は、八女のホテル。

少し怠けたので、資料整理に火がついてる。
ゆっくり、二日間ぐらい。
集中して手札を全部見せてくれれば。


もう少し、本当にもう少しで次のステップに行けると思う。

2017年5月 5日 (金)

現役生

50人中13人が、現役生とのこと。
例年は一桁。今年は多いらしい。

ご批判覚悟で書くが、、、浪人生が多い方が良いと思う。

楽しそうに新生活を話す。
住むところは、皆んなと離れてるらしい。
本学にも、歯学部からも等距離に、、、、遠い。

すまん。

部活にどっぷりのめり込んだ中学、高校のおかげで身体だけは頑丈。

毎日、平均でも7キロは歩くらしい。

「先週は、13キロ歩いてた」

何か間違えたかな???と心配になるが。

まあ、いいか。

2017年5月 4日 (木)

5月

24、25日と平日にお休み。

歯科検診で午後を少しだけ2回潰す。

Webinarで午前を少し潰す。

てきめんに収入に響く。

少し、しょんぼりする。

さてと、、、ネジを巻く。

2017年5月 3日 (水)

ゴミの山

引越しの荷物が大量に散乱。
スペースを作るために、さらに散乱。


子供の幼稚園の時の服など、、、

「全部捨てれば、、、、???」

「嫌だ’」

「なんで???今年中に片付け終わらないよ(鉄板でそう思っている)」

「捨てても良いけど、、、捨てるやつは、全部写真に残してから捨てる」

手間が、大幅に増えるだけじゃん!!!!

片付け終わるまで1年以上かかるぞと思うが。
そもそも、終わるのかさえ覚束無いんだが?????

「捨てなくて良いよ」と、根負けして言うしかない。

記憶がほぼ無い自分でさえも、確かに捨てきらないと9割は賛成。
記憶を鮮明に残せてる女性であれば、尚更かな??

子供服なので、嵩は無いんだが量が半端ない。

ちぐはぐ

14日は大阪で矯正の研修会。
Y先生より送られてきた案内。
面白そうなので、すぐに食いつく。

珍しく、早めに飛行機とホテルの申し込みを行う。
心斎橋のAppleが入ってるビルが会場。偶然に真裏のホテルが取れる。
偶然に大阪行きではよく利用するホテル。

Unknown


ラッキー!!偉いぞ僕。

あ!野球の試合だった。
土曜日は久しぶりの試合。
去年「やっぱり、少しでも良いので試合で投げてこそ」と反省した。

旅費が36000円。野球を取ると、、、キャンセル料を払って29000円のバック。
でも。研修会のキャンセルは申込金が丸損だし。やっぱり受けたいし。

どうしようか迷う。

しばし、ぼんやりする。

さてと、、、、フラットで臨む。

最終便、鹿児島発の大阪行きでホテルも会場そばのコースを見つける。

しかも26000円!!!(破格の安さ)

早速に申し込み。

22時以降のチェックインという条件は申し込んでから気づく。
今回支障は無いんだが。

ちぐはぐ感は、否め無い。

2017年5月 2日 (火)

空を

早朝。空を見上げると結構な頻度で飛行機雲を見かける。

結構な高さっぽいので遠くへ行くんだろうな__
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「この飛行機に乗りたいな〜〜」と思う。
よし!!!仕事を休んでもいいくらいに金を稼ぐぞ!!!(ゲスですいません)

爽やかな早朝にふさわしくないかな。

画像では見えにくいかもしれません。
早朝天気の良い日は南東の空を見上げると見えます。

2017年5月 1日 (月)

進歩

ドラえもんが出してくれた便利な道具をつかったとき
基本的に「もっと困った状況」が生まれる、
というのは、けっこうシビアな現実なのかもしれません。

石井ゆかり さんのHPよりパクりました。
http://st.sakura.ne.jp/~iyukari/

インプラントがなかった頃、当たり前だがインプラントの予後など心配しなくてよかった。

矯正治療を学ばなければ、資料整理と計画立案と猛反省に時間を取られる事もなかった。

まあ、仕事なので。


噛み合わせの治療だけが、のんびりこなせる。

飽きが来そうなので、難敵募集。

2017年4月30日 (日)

売り物に、

え??と思うことが、本当に稀にある。

自分がもとより、大雑把なので、細やかさに欠けるので、大筋間違ってなければいいかなと。
何より、ひどい目に合わない工夫は凝らしてある。

とことが、少し細かいとこに気づいた方が結果も過程も違うらしいことに気づく。


全部に問題があるわけでは決してない。
まずは自分でしよう(本当に珍しい)と決める。

料理と同じかな、レベルは上がるんだが。
稀に、若干の失敗作もあっていいと思うが、、、
売り物にならないものは、困る。

ゆっくりでいいので少し改善。

改善したら、また改善。

2017年4月29日 (土)

嬉しい

長男がゴールデンウィークに帰ってこない。

素直に嬉しい。

必ず帰ってくるようなことを言ってたんだけど。

自分を振り返ると、、、、大学生の頃。
8月15日(お盆)に日帰り。
12月31日夜に帰ってきて、1月1日には帰る。
年に2回の帰郷。

予備校の時は、一回も帰らなかったし。
勉強してたわけではないのが残念だけど。

家や家族が嫌いなわけではない。

一人暮らしが楽しいから。

お盆も正月も帰ってこなくて良いんだが。

2017年4月28日 (金)

携帯

家に帰ると奥さんがしょんぼりしている。

「携帯が見つからない」

自分ので呼び出してみると、、、
「電波が届かないか、電源、、、」のメッセージが流れる。

充電切れという事は、考えられないとの事。

結局銀行のディスペンサーコーナーにおき忘れていた。

携帯なので、繋いでおいてくれたら助かるのに??と思うが。
トラブルの可能性も無きにしも非ず。

次の日の朝一番で落し物として、交番に持ち込むシステムらしい。
9時に電話をした時には、すでに交番に移ってたとの事。


2017年4月27日 (木)

気分転換

知らないうちに、動く。
何か約束事を決めて動くのが苦手なので。
どうしても、気分や体調で左右されて易きに流れる。

気分転換に向く文章を探す。単純なので効く。
三日坊主でもいいので。

以下パクリです。


未来目線とは、未来から今を見ること。

あなたのしようとしている行動・選択を
「未来から」見る。

どう見えますか?

あなのその行動は、その選択は、ここまで
「来れそうですか?」

ここがポイント。
「行けそうですか?」ではありません。

「来れそうですか?」

なぜなら、未来目線とは、あなたが
望む未来から「今」を見ることなのですから。

未来に自分の身体を持って行き、そこから
今をみて「どう感じるか?」なのです。

そのことで本当の正しいジャッジができます。

もう一度聞きます。
あなたのその行動は、未来から見て
どうですか?

脳の中の映像を未来目線に変えてください。
未来から今を見るのです。

あなたの行動、決断が圧倒的に変わります。

2017年4月26日 (水)

後ろめたい

たまに、後ろめたい時がある。

・a guilty conscience
(良心のとがめ)

久しぶりに、かなり後ろめたい。
本当のことを言えない。

「本当のことを言う義務がある、責任がある」

とは言うものの、どんなオブラートに包めがいいんだよと。

お茶を濁す雰囲気が出てたのかな?
「大丈夫だと思いますよ」

実際に今は大丈夫。

初診のみで終わる。少し胸をなでおろす。

厳に批判は慎むようにしてる。
過去(たとえ直近でも)をぐちゃぐちゃ言っても始まんない。

さすがに長いお付き合いになると、ボロが出ること必定。
地雷を避ける。

でも?どうすれば、、、、、こうできる?????

2017年4月25日 (火)

床屋の日

社会人になってから30年。
春夏秋冬で、髪を切っていた。

年にほぼ4回。
行くたんびに別人の自分が鏡に現れる。

天パーなので、指で整えるだけでなんとかなる。
よってに、、、
限界がくるまで(他人から見たら限界超えてるんだろうが)床屋に行かない。

3月25日に、スタッフのKさんの結婚式があった。
午前中に髪切りに。

地元の美容室。

思いのほかに、まとまりが良い。自分らしい感じ(どうした?)

25日を毎月髪切りの日に決める。

今日は、用事があったので明日に予約を入れてある。

なんとなく、大人になった気分。

「先生、誰も言わんだろうけど、髪をちゃんとしなさいよ」

患者さんに言われたことも後を押す。

2017年4月24日 (月)

人の振り

あ!!一ヶ月経ったんだ!!
Y先生から出された宿題を手付かず。

人の振り見て、我が振り直せ。

Correct your conduct by observing that of others. - 研究社 新和英中辞典

http://ejje.weblio.jp/content/人のふり見て我がふり直せ

本当に、「つい」を少しづつ治す。

土日の強行スケジュールで、やっと引っ越しが終わる。
自宅にうず高く置かれた、12年分の全て。

結局、ほぼ捨てられなかった奥さんに、、、、

まあいいや。

年末までには整理をつける。

2017年4月22日 (土)

温度差

温度差。
あって当たり前と思う。そもそも、、、

">

このYouTubeを何回も見てる歯科医はあんまりいないと思う。

自分にとっては、本当に貴重な大事な事柄なんだが。
目から鱗がザクザク落ちるんだが。


普通の(?)人には必要はゼロ。

何を必要としてるかで温度差は決まる。
必要性は人それぞれ。

2017年4月21日 (金)

酒量

以前は、、、

仕事が終わるとサンダルつっかけて、近所のドラッグストアーへ。

霧島の2合瓶とビールを買って、、ちびっとしながら帰る。
そのまま、医院に。パソコンの前で飲みながら資料まとめ。
アルコールのせいで効率甚だしく悪し。

今週から、、、、

仕事が終わると、簡単に整理をして家へ。

晩御飯を食べる。食事をするとお酒が入らなくなる。

自然に禁酒。

2017年4月20日 (木)

ご飯

お昼ご飯を家で食べる。

ご飯のお代わりをしてしまう。お味噌汁も二杯。
昼一番から、どうにもこうにも体が重い。

このパターンを続けると速攻で豚になる。
家族と離れる前。
一番重い時は90キロに届こうとした時期があった。

この4、5年。
食欲が無かったわけではないらしい。

単に食べるのが面倒になってただけ。
目の前に、あったかいご飯とおかずと味噌汁があれあば、、

お腹いっぱいになるまで、食べてしまう。

この数年。

お水(アルコール含む)は飲むが、二日ぐらいは食べなくても平気。
お腹が空いて、何か食べるという感覚がなくなっていた。

さてと、、、

2017年4月19日 (水)

独り言

独り言Soliloquence

朝起きる、犬と奥さんがいる。

独り言を言う必要がなくなる。

ボケ防止になると確信できる。

2017年4月17日 (月)

断捨離

最近流行りの「断捨離」
我が家の引越しは、真逆を行く。

今まで大きな引越し(荷物が増えた)を3回経験。
ほぼ手伝ってないんだが(すいません)

今回は、かなり手伝った(運ぶのを)
整理に関しては、、ゼロ。
奥さん曰く。

「整理は、ひとりでやりたかった」
「昔の品物を見て、あ~~~と思う時間がやめられないから」
「その時間が楽しいかから」

整理途中の部屋を見ると、あちこちで、、

「あ〜〜〜」をやらかした様子がよく分かる。

楽しければ、大概のことはできると再確認。

約一ヶ月かけて、今日明日で大団円をやっとこ迎える。

2017年4月16日 (日)

語らい

日曜日の朝。

夫婦で語らう(表現が硬い)
大雑把に12年ぶり。

資料整理も医院ではなく自宅で行おうかな?
語らう内容は、些細なことの連続(長い!!)なのでパソコンしながらでもできると思う。

これ以上、時間を取られると仕事に触る。

申し訳ないが。

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